Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Hälsa

10 gånger modellen Karlie Kloss inspirerat oss till att träna – här är hennes bästa tips

10 gånger modellen Karlie Kloss inspirerat oss till att träna – här är hennes bästa tips
10 Se Bildspelet
http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/3a/3a9ccc64c289ab91b40f39091901b880_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3MjoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3MuanBnIjtzOjU6Im1heF93IjtpOjk4MDtzOjU6Im1heF9oIjtpOjA7czo0OiJjcm9wIjtiOjA7czo5OiJjcm9wX2FyZ3MiO2E6MDp7fXM6NzoicXVhbGl0eSI7aTo4NTtzOjc6InNoYXJwZW4iO2I6MDt9

Karlie Kloss träningsinspo

Nyckeln till att hinna träna trots ett hektiskt schema är att alltid vara redo att klämma in ett pass när helst det finns en lucka i schemat.

Här är Karlies 7 steg till en stark, vältränad och glad kropp >>

 

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/95/9538d9d14f53ef780a65b5691c480ec7_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NToiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3NfXzUuanBnIjtzOjU6Im1heF93IjtpOjk4MDtzOjU6Im1heF9oIjtpOjA7czo0OiJjcm9wIjtiOjA7czo5OiJjcm9wX2FyZ3MiO2E6MDp7fXM6NzoicXVhbGl0eSI7aTo4NTtzOjc6InNoYXJwZW4iO2I6MDt9

Karlie Kloss träningsinspo

Messa kompisarna och dra ihop en härlig träningsdejt efter jobbet!

Foto: [email protected]

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/b0/b0734dba468ba480bd662af69dfa8e23_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3NfMS5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Karlie Kloss träningsinspo

Vem längtar inte efter sommar och svettiga hikes nu?!

Foto: [email protected]

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/6d/6dc238a4238ecffde6b4707d00dddb6a_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3NfMy5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Karlie Kloss träningsinspo

Känslan vi strävar efter när vi springer…

Foto: [email protected]

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/67/67f37c08b3dcde0bf0a9556149250172_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3NfMi5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Karlie Kloss träningsinspo

#FitnessFriday är ett återkommande inslag på Karlies Instagramkonto. Vi hänger gärna på!

Foto: [email protected]

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/fa/fa07bd5b4a6f461530229c991cdda3fc_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIva2FybGlla2xvc3NfOC5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Karlie Kloss träningsinspo

Att glida fram på en SUP-bräda är en helt ljuvlig upplevelse – och när du paddlar och balanserar får din core en rejäl genomkörare.

Foto: [email protected]

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/f0/f069483e57bd5c13fa66f6cd0228de98_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3NfNi5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Karlie Kloss träningsinspo

Sträck på dig! Återhämtning och rörlighetsträning är lika viktigt som de tuffa, intensiva passen.

Foto: [email protected]

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/20/20c193a727c410842cd56c3354bb6fa8_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo3NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTcvMDIvS2FybGllS2xvc3NfNC5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Karlie Kloss träningsinspo

Om du inte känner för benböj och burpees utan hellre vill hänga upp och ner i chinsstången – gör det! Viktigast av allt: Ha roligt!

Foto: [email protected]

Vi på Metro Mode inspireras av härliga modellen och entreprenören Karlie Kloss som hinner med ett gäng träningspass i veckan, trots att hon reser mycket och jobbar hårt. 

Löpning, styrketräning, boxning, yoga och barre – Karlie Kloss älskar att variera sin träning vilket är ett bra sätt att behålla motivationen även i trötta och stressiga perioder. I bildspelet har vi samlat tio gånger då Karlies träningstips, Instagram-bilder och #fitnessfriday fått oss att gå till gymmet, snöra på oss löpskorna och rulla ut yogamattan.

Foto: [email protected]

call me knock out 👊😉 #fitnessfriday

Ett inlägg delat av Karlie Kloss (@karliekloss)

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Josefines Yoga
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Chrystelle Eriksberger
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Träningsglädje
Home
34 kvadrat
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Makeup by Lina
Man
Niklas Berglind
Man
Viktor Frisk
Man
Marcus Schuterman