8 poddar om psykisk ohälsa som alla borde lyssna på
Det finns podcasts för alla smaker och vi kan inte tänka oss något mer rogivande än en promenad tillsammans med ett intressant samtal i hörlurarna. Här listar vi åtta av de bästa poddarna som kämpar för att ta bort tabun, skulden och skammen kring psykisk ohälsa.
Foto: Instagram @detskaverpodcast/Unsplash
Allt fler personer lider av depression, panikångest och andra former av psykisk ohälsa, något vi måste börja prata om i ännu större utsträckning – och sluta må dåligt i tystnad. Ett steg i rätt riktning är alla de poddar som på olika sätt för viktiga samtal kring ämnet, i bildspelet hittar du åtta av de bästa!
Läs även:
Psykisk ohälsa blir allt vanligare – här är de vanligaste symptomen.
Psykisk ohälsa ökar bland unga – det här sägs vara orsaken enligt forskarna.
Poddarna och musiken du inte får missa i höst – här är Spotifys nyheter 2021.
Här är sommarens mest spelade låtar och poddar!