Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Hälsa

Den här nyttiga gröten är både magens och smaklökarnas bästa vän

Gröt är inte längre en gråbeige gegga som du äter för att du måste, åtminstone inte den här goda och mättande gröten som är både modern och full av nyttigheter. Servera gärna med mjölken som mixas ihop av på tahini och kokosmjölk.

grot nyttig god recept halsosam

Receptet hittar du här:

GRÖT
1 portion
1 dl grötmix, till exempel den här sorten (klick)
2 1/2 dl vatten
1 nypa äkta vaniljpulver
1 nypa salt

SESAM – OCH KOKOSMJÖLK
3 dl fet, rinnande kokosmjölk
1 msk tahini
1 nypa äkta vaniljpulver
1 nypa salt
TOPPING
Havtorn
Hallon
Blåbär
Sesamfrön
Pumpakärnor

GÖR SÅ HÄR
1. Koka gröten enligt anvisningarna på förpackningen. Om du inte har den grötmix jag använde går det bra med vilken gröt som helst. Bovetegröt, t.ex!
2. Mixa ingredienserna till mjölken och smaka av.
3. Servera gröten med mjölken och valfri topping, till exempel havtorn, hallon, blåbär, sesamfrön och pumpakärnor.

FRI FRÅN
Glutenfri, raffinerat sockerfri, mejerifri, utan ägg, utan nötter-

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!