Hälsa

Förvandla höstdepp till höstpepp – 9 tips från inspirerande kvinnor

Hösten är här med allt vad det innebär och vi älskar det! Men ibland kan det ju också kännas rätt tungt när det blir mörkare och mörkare, men vi har botemedlet. Vi bad våra bloggare dela med sig av sina bästa och höstigaste tips på hur du förvandlar höstdepp till höstpepp.

hostpepp-bloggare-1Foto: Sara Che/Imane Asry

Hösten är egentligen den bästa årstiden på året, eller hur? För du har med dig energin från sommaren och du kan äntligen börja klä dig ordentligt igen. Om du behöver lite extra övertalning om att hösten är underbar så har du kommit rätt. I bildspelet nedan delar våra bloggare med sig av sina absolut bästa tips på hur du gör den här hösten till den bästa någonsin. De tipsar om alltifrån bikramträning till rödvin och neonplagg. Dags för att bli peppad till tusen? Ja!

Susanne Barnekow

Susanne Barnekow

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?
Åh, hösten är min favoritårstid! Jag peppar genom att omfamna den till 100% – dvs ta långa höstpromenader, tända en massa ljus, slänga på mina stickade tröjor, baka äppelpajer, dricka hinkvis med te och bara njuta av att det är ok att stänga in mig.

Vad gör du för att få extra energi i höst?
Genom att tillbringa mycket tid utomhus – att ta promenader, springa och träna ute i naturen är det bästa jag vet. Jag kommer även fortsätta med min bikramträning på Yogastyrka, det får jag massor av energi av!

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Joanna Swica

Joanna Swica

Vad vill du inte vara utan i höst?

Rödvin och långpass. Det är mitt recept för en riktigt bra höst. Dock ej ihop, finns risk att det inte blir så långt då. Men tänk såhär: en löprunda i en skog med löv i alla möjliga färger som ringlar ner på stigen, röda kinder av kylan som börjar smyga sig på och därefter en middag med en mustig kantarellgryta och ett riktigt gott rödvin till.

Vad gör du för att få extra energi i höst?

Jag sover en halvtimme längre, det vill säga, lägger mig tidigare på kvällarna. Äter oftast mer och ser till att få in små pauser på helgerna så som weekends, ansiktsbehandlingar och bruncher.

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
MakeupEvelina

MakeupEvelina

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?

Jag älskar verkligen hösten! Visst det blir mörkare och kallare men samtidigt så blir det även lite extra mysigt. Jag tar upp alla mina härliga koftor och varmare kläder som har fått ligga undangömda under sommaren. Kanske att jag inhandlar några snygga skor/kängor eller liknande för att ladda upp för fullt inför kommande höst.

Vad ser du mest framemot med hösten? Alla mysiga kvällar! Jag är en riktig mysmänniska, jag älskar att tända upp stearinljus och gosa in mig i en filt och bara njuta av stunden, kanske med en varm kopp te.

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Mitra Javadi

Mitra Javadi

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?

Jag tycker det är viktigt att preppa med vitaminer så man slipper ”Summertime Sadness” dippen. Och utflykter, gör utflykter. Hösten är så magisk!

Vad vill du inte vara utan i höst?

Alltså jag är ju besatt av doftljus. Hösten är även lite som nytt år för mig, så jag gillar att göra om hemma med inredning, ommöblering för ”ny” känsla.

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Tyra-Stina Wilhelmsson

Tyra-Stina Wilhelmsson

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?
Jag gillar att se på hösten ungefär som att man sätter sig själv på laddning. Och låta sakta men säkert batterierna ticka upp inför ljusets återvändo i mars. På hösten gillar jag att hand om mig själv. Göra saker jag mår bra av. Komma ifatt. Träna hårt och baka en massa bullar. Resa långt och betala för övervikt av inspiration på vägen hem. Typ andas, fast genom riktiga tjocka tröjor.

Vad gör du för att få extra energi i höst?
Flyttar till New York, bär neongult och går på boxning.

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Emelie Ekman

Emelie Ekman

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?

Hösten = nystart! Sätt nya mål och ta tag i de där sakerna som du länge tänkt på men inte gjort; måla eller möblera om hemma, klipp håret, sök ett nytt jobb, leta upp en kurs/utbildning du vill gå eller bjud ut den därpersonen du vill lära känna lite bättre.

Vad gör du för att få extra energi i höst? Försöker att inte bortprioritera träning och bra mat. Ibland lockar soffan mer än en löprunda ute i regnet, men känslan efter den där löprundan eller passet på gymmet är oslagbar och ger så mycket energi.

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Sofia Anderberg

Sofia Anderberg

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?

Skriv upp härliga mål du vill uppnå i höst. Passa på att läsa böcker, motionera, baka, kolla serier. Allt som får dig att må väl. Tänd ljus och starta dagen med varm choklad. MUMS! Försök att ha något att se fram emot varje månad. Jag mår bra över att ha saker planerat på hösten, att ha något att se fram emot hela tiden.

Vad vill du inte vara utan i höst?

Jag vill inte vara utan böcker denna hösten. Jag har precis hittat kärleken till att varva ner med en bok. Jobbar man med sociala medier och bloggen gör man så otorligt mycket med dator och mobil. Det är befriande att komma undan båda dom sakerna och bara läsa en bok. Så avslappnade och skönt!

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Imane Asry

Imane Asry

Vad är ditt bästa höstpapp-tips?
Hösten handlar om mysfaktor to the MAX för mig! Ta fram alla varma stickade tröjor, doftljus och testa massa nya recept på varma goda drycker! En höstfavorit är lätt Golden Milk!

Vad ser du mest framemot med hösten?
Layering! Älskar att bemästra konsten av lager-på-lager, blanda olika material och längder för att skapa en effortless höst look!

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild
Sara Che

Sara Che

Vad är ditt bästa höstpepp-tips?

Gör något dagligen som får dig att må bra, som inte bottnar i att du ska behöva spendera pengar för att göra det. För mig är det min morgonrutin, dvs yoga och meditation och promenader.

Vad ser du mest framemot med hösten? Höstsäsongen handlar om mig. Att gå inåt, skapa vanor för att lära mig själv och stärka kommunikationslinjerna mellan mitt medvetande och min själ. Jag ser mer fram emot att få krypa in en kreativ bubbla och jobba med mitt hjärtprojekt som har fått gro inom mig under sommaren som har varit.

Kolla in hennes blogg här>

Nästa bild

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!