Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Artikeln innehåller annonslänkar
Hälsa

Långsiktiga lösningar! Redaktionens hälsofavoriter inför 2021

För många av oss betyder den stundande januari en nystart, men vi på Metro Mode vill starta 2021 på rätt sätt. Inga hetsiga nyårslöften om antalet gymbesök eller vita månader – istället satsar vi på att hitta långsiktiga lösningar som håller året (och helst livet) ut. Du hittar våra 10 favoriter för att uppnå det här nedanför!

Oavsett om du är en person som älskar att testa nya hälsokurer och de senaste mattrenderna, eller håller dig till gamla säkra kort, så finns det några saker som kan göra ditt 2021 lite mer härligt och hälsosamt. Vi på Metro Mode har våra strategier för att ta oss igenom, och dessutom förgylla, de mörkare månaderna; därför har vi samlat 10 tips för att göra det här nedanför!

 

1. Superpulvret och mikroalgen spirulina är en av naturens mest koncentrerade näringskällor och är rik på både protein och klorofyll. Skopa gärna ner lite Spirulina när du blandar till en färgglad smoothie hemma för extra energi i vardagen!

Spirulinapulver EKO, 175 kr, Superfruit. Köp här. 

2. Några kvällar i veckan dricker vi en kopp Pukka Cleanse, ett te fyllt av renande örter som fänkålsfrön och pepparmynta. Det är alltså ett te som boostar huden och ger en extra härlig lyster.

Cleanse Te (20 påsar), 37 kr, Pukka. Köp här.

3. En CC-cream, ”color correcting cream”, är ett perfekt alternativ till en foundation då den jämnar ut, vårdar och skyddar mot solens strålar i en och samma produkt. Just den här ger ett naturligt resultat som täcker hela dagen.

Your Skin But Better CC+, 415 kr, IT Cosmetics. Köp här.

4. Nu när det är kallare ute, och huden lätt blir extra torr, passar det perfekt att lägga till en ansiktsolja i huvrådsrutinen. Applicera din olja efter serum och dagkräm och låt den torka in innan du lägger din makeup för bäst resultat.

Lotus Oil, 470 kr, Clarins. Köp här.

5. En vitamin som vi på redaktionen alltid har hemma och tar varje dag är magnesium. Det bidrar till att minska trötthet (vilket är extra viktigt de här mörka månaderna) samt muskelfunktion och nervsystemets normala funktion. Äter du det inte varje dag, så borde du börja direkt!

Super Magnesium 375 g, 126 kr, Green Earth. Köp här.

 

6. En vårdande handkräm är ett måste för torra händer under de kallare månaderna. Den här sprider dessutom en härlig, lite starkare, doft.

Botanist Hand Cream, 160 kr, Björk & Berries. Köp här.

7. Just nu fokuserar vi på vad kroppen och huden mår bra av, och säger därför hejdå till starka produkter som utmanar hyn. Istället satsar vi på snälla hudvårdsserier.

DermoPurifyer Oil Control Toner, 129 kr, och DermoPurifyer Oil Control Skin Renewal Treatment, 169 kr, Eucerin.

8. Långa, varma duschar är ett hett tips för att värma upp kroppen under vintern. Gärna med en härlig skrubb och ett skönt body-butter efteråt.

Body Scrub, 120 kr, & Other Stories. Köp här.

9. Under 2021 hoppas vi på att tillbringa mer tid på yogamattan, dels för att sträcka ut kroppen men lika mycket för sinnets skull.

Yogamatta, 599 kr, Casall. Köp här.

10. Det är faktiskt inte ett måste att tvätta håret efter varje hemmaträningspass eller löprunda utomhus – ofta räcker det med att spraya lite torrschampo i hårbotten för att det ska kännas fräscht igen (om man inte kört ett mördarpass, såklart). Just den här varianten absorberar svett och olja och får håret att både se, kännas och dofta rent. En favorit här på redaktionen!

Torrschampo, 279 kr, Living Proof. Köp här.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!