8 tecken på att din vän inte är bra för dig
Visst, kärleksrelationer kan vara riktigt röriga ibland, men även vänskapsrelationer kan innehålla liknande destruktiva mönster som en kärleksrelation som inte fungerar. Nedan listar vi åtta varningstecken på att din vän kanske inte är en bra kompis.
Kärleksrelationer har en tendens att vara oberäkneliga och stormiga på ett sätt som vänskapsrelationer oftast inte är. Av en nära vän förväntar vi oss ändå ett slags stabilt stöd, allmänt pepp och styrkekramar.
Men även om vänskapsrelationer ofta ser annorlunda ut än kärleksrelationer kan även en vänskap innebära en smekmånadsfas och det kan också dyka upp mönster och beteenden som är allt annat än önskvärda, i värsta fall destruktiva. Nedan listar vi åtta varningsklockor att hålla ett öga på, ibland är de ett tecken på annat, som bristande kommunikation och missförstånd, men då är det viktigt att ni pratar om det!
- De pratar skit om andra vänner
Om din vän ofta pratar skit om andra vänner eller är dömande kan du nästan räkna med att hen gör detsamma mot dig. I början kan du uppleva detta som ett sätt att komma närmre din vän, då skitsnack kan upplevas som ett förtroende. Men om du börjar märka att snacket gäller de flesta i din väns umgänge finns en stor risk att personen gör precis samma sak mot dig när du inte är närvarande.
- Du kan inte vara dig själv
En stöttande och välfungerande vänskap ska få dig att känna att du verkligen kan vara dig själv. Om du känner att du anpassar dig och din personlighet mycket runt din vän behöver du ta reda på vad det handlar om och varför du känner så.
- Du går på tå
I en välfungerande vänskap ska du känna att du är fri att dela dina åsikter i olika frågor. Om du känner en rädsla inför detta, och om du tänker att det ska leda till negativa reaktioner, kan detta vara ett tecken på att du inte är tillräckligt trygg med din vän.
- Du känner dig dränerad efter att ni umgåtts
Jämför hur det känns när du har umgåtts med andra vänner, och hur det känns att fyllas av energi och att bli trygg och bekräftad av någon. När du börjar märka att känslan går åt motsatt håll bör du fundera. Det finns alltid utrymme för tuffa perioder men när någon stjäl all din energi är detta helt klart ett varningstecken.
- De berättar saker som andra delat i förtroende
Till en början känner du dig kanske sedd och bekräftad av detta, men det är helt klart något att förhålla sig kritiskt till. Det faktum att din vän bryter någon annans förtroende kan vara en riktigt varningssignal, det finns nämligen en risk att vännen gör precis detsamma med den information du själv har delat i förtroende.
- Vänskapen känns ensidig
Känner du att det alltid är du som tar kontakt, frågar om ni ska ses, kollar läget? En vänskap bygger på balans och att ge och ta. När relationen blir för ensidig är det lätt att känna sig oönskad. Detta är ett viktigt samtal att våga ta med din vän, för att du bättre ska förstå vad det handlar om.
- De trycker ner dig
Kanske sker det inbäddat i en komplimang? Det är inte alltid helt tydligt att någon trycker ner en, men bara det faktum att man lämnas med en känsla av osäkerhet, och att det är svårt att läsa av vad någon egentligen menar, är grund för ett samtal. Kanske behöver din vän tänka som när det kommer till hur hen uttrycker sig.
- De respekterar inte dina gränser
Det är viktigt att inte kasta alla sina gränser överbord för någon annans skull. Observera vad som sker i vänskapen när du berättar vad som känns bra för dig. En vän som inte respekterar dina gränser kan pusha dig att göra saker du inte vill, fortsätta prata om saker du har sagt att du inte känner dig bekväm att prata om och förväntar sig ofta att bli inbjuden så fort du umgås med någon annan.
Källa: Psychology Today