Äntligen är det dags att presentera vinnaren i tävlingen med Valio Kvargyoghurt. Jag har suttit i timmar och läst alla era kommentarer och wow - jag är så imponerad! Så många grymma, kreativa...
Jag är ganska så känslig när det kommer till att äta för nära inpå ett träningspass så jag brukar alltid satsa på något litet men ändå mättande, speciellt om jag måste...
Morgonens Smoothie! 1 påse av Polaricas Svartavinbär, Jordgubb och Rabarber (älskar portionspåsar, brukar annars göra mina egna i frysen) 2 msk Chiafrön Kvarg Och en skvätt Jordgubb/lime juice!
Hoppas ni är motiverade till att ta tag i det nya året och med det göra stora eller små förbättring som får er att må bättre. En läsare skrev en...
Lindahls kvarg har uppmärksammats förut eftersom de har innovativa smaker i sin kvarg. Är det på något sätt naturligt? Oh nej. Är det gott? Ja, särskilt har jag fastnat för...
Imorse när vi vaknade upp så lagade vi en stor brakfrukost. Jag har fått i uppdrag av Friggs att komma med frukostinspiration till deras nya glutenfria majskakor. Så passade på...
Jag gjorde en variant av frozen yoghurt till frukost för någon dag sedan. Det bästa av allt är att den är så busenkel att göra, allt som behövs är frysta...
Den perfekta frukostskålen, så färgglad och fin! Som ni vet älskar jag krämiga smoothies man kan äta med sked och toppa med massa godsaker. Som glass till frukost! Smoothiebowl 2 portioner 4...
