Förbättrad stresstålighet, ökad prestationsförmåga och snabbare återhämtning – tre av alla de positiva effekter som adaptogener sägs ha på kroppen. Svenska forskare har länge varit framstående inom forskningen kring adaptogener och sedan...
Hejsan finaste ni! Välkomna till dag 16 i vår 21-dagars utmaning i att hitta stunder av meditation i vardagen. Idag har min hjärna gått på högvarv. Både meditation...
God morgon käraste ni! Hur är läget idag? Välkommen till dag 15 i vår 21-dagars utmaning i att hitta stunder av meditation i vardagen!!! Idag vill jag skriva...
HELLO BÄSTA! Hur mår ni? Dag 14 i vår 21-dagars utmaning i att hitta stunder av meditation i vardagen. Idag gick jag till min lilla bro igen efter...
Vackra själar! Tusentack för era otroliga delningar. Jag blir verkligen varm i hjärtat av att läsa att ni ger er själva tid att leva varje dag. Redo för dag...
TJAAA KÄRA! Hur känns din kropp idag? Dag 12 i vår 21-dagars utmaning i att hitta stunder av meditation i vardagen. Djungel + Dans + Musik = MAGI...
Tjenare bästa! Halva tiden har gått! WIHOOO. Dag 11 i vår 21-dagars utmaning i att hitta stunder av meditation i vardagen. Dessa vackra stunder där vi släpper allt annat...
Heeeeeeej bästa ni! Dag 13 i vår 21-dagars utmaning i att hitta stunder av meditation i vardagen. Dessa vackra stunder där vi släpper allt annat för att fullkomligt smälta...
