Hejsan från Ida i paradiset! Här kommer min dag 2 med Yogiakademin i Khola beach. Vaknar av att det serveras en varm kopp ingefärste utanför min bungalow av indierna som...
Heeeeeej bästa ni! Så kul att få dela min magiska upplevelse med Yogiakademin här. Jag kommer alltså under sju dagar ta över Josefines blogg... wihoo! (Se mer här) Efter drygt...
Jippi!!!!!! Vi har precis lagt till två till veckor här i vårt paradisiska Khola Beach. Alla våra retreat är helt fullbokad med väntelista så vi kände att det var läge att lägga...
Heeeeello underbara ni! I veckan var vår kära vinnare av höstens yogautmaning - Ida Lindman med Yogiakademin i Khola beach. Många av er känner ju redan Ida eftersom hon peppade er alla så...
Hoppas julafton var Fantastisk! Hunnit med någon yoga eller meditation i juldagarna? Vi kör på för fullt här. Ett retreat avslutas idag och ett annan börjar imorn. Det är...
Ibland behövs det några (eller många!) peppande ord för att orka kämpa sig igenom en dag fylld av möten, milslånga att-göra-listor och krångliga kollegor och kunder. Och då är det tur...
Ibland känner jag mig som ett djur i bur. En galen vild häst som bara vill springa och springa på vidsträckta ängar, fullkomligt fri och totalt närvarande. Denna känslan har...
(Foto - Adam Klingeteg) ”Ett minne ploppar upp från det han sa häromdagen, hur fel det var. Jag är sårad. Omedvetet stänger jag av området kring bröstet. I nästa stund...
