Avslutade denna underbara söndag med en stunds häng på Ocean Club tillsammans med Ellinor och våra vänner. Det är grymt skönt väder för tillfället i Barcelona, lagom temperatur och...
Jag kommer ursprungligen från en individuell sport där jag stod i fokus för min egen utveckling och prestation. Jag hade dock aldrig utvecklats lika mycket utan mina träningskamraters hjälp....
< >Delta i tävlingen genom två enkla steg. 1. Ladda ned Björn Borgs nya träningsapp Sprinter på App Store 2. Skriv en kommentar och motivera varför just du ska träna...
En uppsättning av nya träningskläder ( top, tisha i turkost och mörkgröna tights ) från HM och ett par Nike Free runs. Typ den skönaste skon som finns... Hej...
God morgon! Det är ingen tidsskillnad mellan Barcelona och Sverige vilket innebär att klockar är strax innan 10 för oss båda. Sitter och skriver detta inlägg och har hunnit...
Fick önskemål idag om fler inlägg som berör min kost. Jag gör gärna det men jag måste berätta för er att det blir inte mycket med intressant än det...
Precis så ser matlagningen ut nu för tiden. Fyra gånger om dagen står jag ute på terassen med min elgrill och steker kyckling och grönsaker. Ellinor är inte jätteförtjust...
Imorse blev det strandlöpning för min del. Jag värmde först upp med lätt jogg längst strandpromenaden och sprang därefter 2.5km på stranden. Det var fysiskt och mentalt krävande att trampa...
