En av världens mest kända yogisar, svenska Rachel "Yoga girl" Bråthén, födde dottern Lea i mars och har därefter visat upp sin mammakropp på Instagram. Responsen har till stor del...
Heeeeeej alla ni som gillar att planera :-). Nu har vi bokat både höstlov och nästan hela vintern på drömstranden Khola Beach. Spana in mer här. PS. Bretagne är fullbokat med...
Håll träningsrutinerna vid liv i sommar – inspireras av våra tränings- och hälsoprofiler Ida Warg, Fannie Redman och Josefine Bengtsson som har knepen för hur du kombinerar semestern med svettiga träningspass. Sommaren...
Glad måndag! Hur mår ni? Ahhh... jag är lite trött på att vara i stan. Jag försöker göra det bästa av det - äter typ alla måltider på balkongen och försöker...
ANNONSSAMARBETE MED
Yoga är välgörande för både kropp och själ. Du blir rörligare, starkare, mindre stressad, sover bättre – och det är bara några av yogans alla hälsofördelar. I klippet visar vi solhälsningen,...
Hej kära ni! Nu sitter jag på Sjögull, ångbåten som tar mig tillbaka från vackra Vättersö till stora staden. I söndags när solen stod som högst var jag ute på promenad...
Tillsammans med bSaka vill jag bjuda in till en episk sommarkväll på Djurgården! Kom och njut av Djurgårdens sköna natur under ett yogapass. Efter att vi landat härligt i...
Glad söndag! Hur mår ni? Shit vilket väder. Bästa bästa vädret att yoga utomhus! Denna söndagen vill jag inspirera till att köra en välgörande men intensiv Yin-yoga position – Draken. En position...
