Idétorka inför dejten? Då ska du testa alfabetsdejting
Alfabetsdejting är trenden som just nu tar över både dejtingappar och sociala medier – men vad går den egentligen ut på? Kort sagt: att låta alfabetet styra era dejter. Varje bokstav motsvarar en aktivitet, och tillsammans “betar” ni av A till Ö.

Lekfullt? Ja. Kreativt? Verkligen. Och kanske precis det som behövs i en tid där många är trötta på samma gamla middagsdejter.
Vad är alfabetsdejting?
Konceptet är enkelt: ni väljer en aktivitet på A, sedan en på B, och fortsätter genom alfabetet. Det kan vara allt från arkadspel och bowling till yoga och zipline.
Tanken är att bryta mönster, skapa variation och göra dejtandet mer upplevelsebaserat.
Och trenden växer snabbt. På Tinder har användningen av ordet “alfabetsdejting” i profiltexter ökat markant, och allt fler skriver att de vill “hitta någon att ta sig igenom hela alfabetet med”.
“Bryter förutfattade meningar om vad en dejt är”
Enligt Paul C. Brunson, Tinders globala expert på relationsinsikter, är det inte konstigt att trenden fått fäste.
Han menar att aktivitetsbaserade dejter minskar pressen som ofta uppstår vid traditionella middagar där konversationen står i centrum.
När ni gör något tillsammans – löser ett escape room, går på quiz eller cyklar längs vattnet – skapas en mer naturlig dynamik. Det blir lättare att vara sig själv, slappna av och låta samtalet flöda.
Dessutom får ni direkt en gemensam upplevelse att knyta an till.
Från A till Ö – inspiration till hela alfabetet
Här är en uppdaterad och inspirerande guide för dig som vill testa:
A – Arkadspel
Utmana varandra i lufthockey, Pac-Man eller dart. Perfekt första dejt där skratt och tävlingsanda bryter isen.
B – Bowling
Klassiker av en anledning. Satsa på lekfull stämning och kanske ett pris till vinnaren.
C – Cykeltur
Upptäck nya kvarter eller cykla längs vattnet. Ta med kaffe och gör det till en rullande picknick.
D – Dans
Testa en kurs eller sväng loss på dansgolvet. Närkontakt och skratt i ett.
E – Escape room
Perfekt för dubbeldejt. Samarbete under press avslöjar mer än du tror.
F – Fika
Underskattat och avslappnat. Kombinera med promenad för extra pluspoäng.
G – Gokart
Adrenalin, skratt och lite vänskaplig rivalitet.
H – Hundpromenad
Den ultimata icebreakern. Hundar får oss att slappna av.
I – Idrottsmatch
Heja tillsammans – eller lär dig varför din dejt brinner för sitt lag.
J – Jazzklubb
Mysig stämning, levande musik och något att prata om efteråt.
K – Konstutställning
Perfekt för djupare samtal och kreativa intryck.
L – Loppmarknad
Strosa runt, hitta fynd och lär känna varandras stil.
M – Matlagningsdejt
Laga något ihop – eller gå en kurs. Intimt och samarbetskrävande.
N – Nöjespark
Fjärilar i magen, bokstavligen.
O – Operaföreställning
Klä upp er och gör något storslaget.
P – Picknick
Filt, termos och något gott. Enkelt men romantiskt.
Q – Quizkväll
Se hur ni kompletterar varandra. Bonus: nya samtalsämnen.
R – Rundvandring
Upptäck er stad på nytt – historia, takvandring eller spöktur.
S – Stand-up
Skratt minskar nervositet och bygger närhet.
T – Teater
Upplevelsen först, samtalet efteråt.
U – Utomhusbio
Film under stjärnorna – enkelt och stämningsfullt.
V – VR-upplevelse
Spela, tävla eller sväva i rymden tillsammans.
W – Wellness
Spa, massage eller långpromenad. Fördjupa kontakten.
X – Xtremesport
För de äventyrslystna – fallskärm, forsränning eller klättring.
Y – Yoga
Avslappnande och närvarande.
Z – Zipline
Glid genom trädkronorna och peppa varandra.
Å – Årstidsmarknad
Prova lokala delikatesser och njut av säsongens stämning.
Ä – Äventyrsgolf
Minigolf med twist – funkar året runt.
Ö – Överraskningsdejt
När ni kommit en bit: planera något hemligt och personligt.
Varför funkar det?
Alfabetsdejting gör dejtandet mindre prestationsbaserat och mer lekfullt. I stället för att analysera varje sms får ni något konkret att se fram emot.
Och kanske är det just det som är grejen: att relationer växer bäst när de får innehålla både skratt, nyfikenhet och lite äventyr.
Så… vem vill du ta dig från A till Ö med?
Källor:
*Global intern Tinder-data under juli – september 2023
** Data från funktionen Relationship Goals 2023
*** Intern Tinder-data i oktober 2023.
**** Tinder’s Year in Swipe 2022.