Hälsa

Vi ger dig det senaste inom hälsa! Recept på nyttig mat, raw food recept, må bra tips och råd om kost och träning.

  1. Hjärnvila, tack! 7 enkla sätt att koppla ner i juli – utan att försvinna från världen

  2. Slipp lårskav i sommar - 5 knep mot skavsår mellan låren

  3. Trots kritiken – nu höjs taket för högkostnadsskyddet för medicin

  1. Så skyddar du dig mot smalhetsen i sociala medier

  2. Därför är en viss mängd stress bra för dig

  3. Albinism – mer än bara en genetisk diagnos

  4. Sista månaden med gratis HPV-vaccin för unga kvinnor

  5. Så kopplar du av på riktigt i sommar – psykologens bästa semestertips

  6. Då åldras vi snabbare – studie pekar ut två perioder

  7. Många frågetecken kring läkemedel mot fetma

  8. Därför är det (oftast) okej att snooza, enligt experten

  9. Sömnritualer från andra kulturer - vad världen kan lära oss om vila

  10. Därför behöver kvinnor mer sömn än män

  1. Emotionell manipulation i nära relationer – varningstecken att se upp för

  2. 5 frågor som emotionellt intelligenta personer inte ställer

  3. Sömn i parrelationer – varför vissa sover bättre isär

  4. 6 frukostbuffé-favoriter du bör se upp med på hotellet

  5. Vad händer i kroppen när man slutar dricka kaffe?

  6. Sköra slemhinnor? Så kan du ha skönt sex utan att det skaver

  7. 50+ och full av kraft – inspiration för kvinnor mitt i livet

  8. När någon bara försvinner – vad är ghosting och varför gör det så ont?

  9. Därför ska du testa Tiktok-trenden "Silent walking"

  10. När livet skakar – psykisk hälsa under klimakteriet

  1. Sushi, smörgåstårta och bufféer - här är maten som matförgiftar flest

  2. Så förbättrar ni ert sexliv – fem vanor som passionerade par har gemensamt

  3. Därför är det bra att onanera – kroppens egen lyckopaus

  4. Sellerijuice – det behöver du veta innan du hoppar på hälsotrenden

  5. Så får du ett bra sexliv efter en separation – steg för steg till lust och självkänsla

  6. 7 nycklar till ett fantastiskt sexliv

  7. Vad är gaslighting – och hur vet du att det händer dig?

Ladda mer