Proteinplättar med keso och ägg

Publicerad den 25 juni 2020 av Metro Mode

Så mycket lättare än så här blir det inte och dessutom enklare (och godare) än bananpannkakor. Här bjuder vi på Foodjunkies recept på proteinplättar med keso och ägg! Servera med ex hennes goda morotssallad!

Foto: Metro Mode

Gör så här:

Kläck ett ägg och blanda i 1 dl keso. Det ger ca 3 små plättar. Rör runt och stek i kokosfett.

Servera med valfri side sött eller sallad.

 

Morotssallad:

Riv morötter och rödkål.

Pressa över massa citron, olivolja, äppelcidervinäger och smaka av med salt.

Mer från Metro Mode

  1. Nicole Falciani är singel: "Känner mig dum"

  2. Rosanna Charles och Sonja Livbom har gått skilda vägar

  3. Fotbollströjor rusar på Tradera inför VM 2026 – svenska landslagströjor ökar med 414 procent

  4. Efter falukorvsskandalen – hälften av Vaggeryds charks produkter underkända i blixtkontroll

  5. Ryan Gosling gick upp 27 kilo för rollen – fick sparken innan inspelningen

  6. ”Masked Singer”-vinnaren lurade hela panelen – gömde sig bakom kvinnlig röst

  7. Här är sommarens mest efterlängtade konserter och festivaler