Shania Twain om kroppskomplexen: ”Jag hatade min kropp”

Shania Twain har alltid varit en av musikvärldens mest självsäkra stjärnor. Men bakom kulisserna kämpade countryikonen länge med en negativ självbild och extrema metoder för att kontrollera sin vikt.

Nu berättar den 60-åriga artisten öppet om perioden då hon slutade titta sig själv i spegeln – och varför klimakteriet till slut hjälpte henne att hitta tillbaka till självkärleken.

”Jag kunde inte stå ut med min förändrade kropp”

I en ny intervju med The Times berättar Shania Twain att hon under sin Las Vegas-show 2019 hamnade i en period där hon mådde dåligt över sitt utseende.

– Jag slutade titta på mig själv i spegeln. Jag hatade min kropp, säger hon.

Artisten beskriver hur kroppen började förändras med åldern och att de rutiner som tidigare fungerat inte längre gav samma resultat.

– Plötsligt kände jag mig uppsvälld och hade inte längre kontroll. Jag kunde inte bara gå ner fem kilo som tidigare.

Pressade kroppen för hårt

För att försöka bli smalare började Shania träna hårdare och äta mindre – något som till slut fick allvarliga konsekvenser.

– Jag gjorde väldigt ohälsosamma saker. Jag arbetade hårdare med min kropp än jag gav den näring, säger hon.

Den hårda livsstilen ledde enligt artisten till att hon blev undernärd och dessutom förvärrade en skada som hon dragits med under den perioden.

I dag ser hon tillbaka på tiden som en viktig lärdom.

Klimakteriet blev en vändpunkt

Trots att många kvinnor beskriver klimakteriet som en utmanande period säger Shania Twain att det faktiskt har varit något positivt för henne.

– Klimakteriet har varit väldigt bra för mig eftersom jag har lärt mig att det finns saker man inte kan kontrollera.

Hon berättar att hon numera har en helt annan relation till sin kropp och sitt utseende.

– Nu tänker jag: fram med speglarna, jag kan titta på mig själv hela dagen, säger hon med ett skratt.

Har lärt sig att älska kroppen

Det är inte första gången Shania Twain pratar om kroppsacceptans.

När hon 2023 poserade naken för omslaget till albumet Queen of Me berättade hon att det handlade om att omfamna den hon är i dag.

– Jag brukade hata min kropp. När jag var yngre gömde jag den ofta. Nu känner jag att jag är exakt som jag ska vara.

Artisten menar att åldrandet har hjälpt henne att släppa många av de osäkerheter som tidigare begränsade henne.

– Klimakteriet lärde mig att säga: Älska dig själv nu. Släpp dina osäkerheter. De står i vägen för dig.

Vill inspirera andra kvinnor

Shania Twain hoppas att hennes öppenhet kan hjälpa andra kvinnor att känna sig mer bekväma i sina egna kroppar – oavsett ålder.

– Ingen ska behöva gömma sig bakom rädsla eller osäkerhet. Det gäller både unga tjejer och kvinnor som blir äldre.

Med över tre decennier i rampljuset fortsätter stjärnan att använda sin plattform för att prata om självkänsla, kroppsideal och vikten av att acceptera livets förändringar.