Foto - Martin Vallin Tiden går fort!!! Varmt välkommen till dag 18 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Idag ska vi blir lite traditionella igen och sitta ner för...
Foto - Adam Klingeteg Välkommen till dag 6 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Idag vill jag dela meditationen jag använder dagligen & med risk för att låta pretentiös......
Just nu befinner jag mig i en röd liten stuga omringad av träd med utsikt över en vacker sjö. Jag lämnade stan igår för att åka hit till härliga Shambala Gatherings. Det tog...
Foto - Peter Sahlberg, Outfit - Bikbok (nya underbara kollektion BALANS) Heeeeej! Så mysigt att vara hemma! I förrgår skrev jag om hur Indienresan fick min kropp att läkas och...
Foto - Adam Klingeteg Vad andas du just nu? Andning kanske hemligheten för harmoni & hälsa men något vi sällan lägger märke till. I yogan gör vi dock just det...
Foto - Adam Klingeteg, Baddräkt - theseea Idag är mitt motto NÄRVARO. Kanske ett ord som alltid borde vara prioriterat men när vi har fullt upp av "måsten" som vi ju...
