Då var det dags för sista bootcamp omgången inför sommarenså på måndag är det alltså dags för tidiga mornar igen :P fick ett litet påsklov på 3 veckor från 05.00...
Det bästa med att komma hem igen är att komma tillbaka till sina egna rutiner hehe som jag verkligen har saknat! Innan jag åkte till Thailand fick jag testa Budo...
Gjorde denna gröna smoothie med BF's nya Chlorella. De har smaksatt den med Mango vilket jag var lite skeptisk till men funkade faktist väldigt bra. Ingredienser: 1-2 Nävar Spenat 2...
Då är vi redan inne på vecka två av årets sista Bootcamp! Glömde visa allt fint vi fick från våra samarbetspartners till våra Bootcamp-deltagar. Själv blev jag sugen på att...
Kaos frisyr... Vikten gick bra och även matchenvinst på armlås efter typ 4-5 försök. Tjejen vägrade nämligen klappa och var sjuk rörlig i armbågsleden... Alltid obehagligt att köra med den...
Jag ska tävla igen nu i helgen, vilket ska bli riktigt kul. Vikten är bra och även formen. Mitt mål denna höst är att kval till Sm i Amatör-mma i...
Det här mina vänner kan nog va det bästa jag har gjort - Riktigt gott och mättande! Ingredienser: 2-3 Skopor (1,5dl) Casein choklad proteinpulver jag köper mitt här. 1-2 msk...
Som jag tidigare skrev så gick jag en Shootfighting match igår och för er som inte riktigt vet vad det är så kommer en liten förklaring här: Shootfighting fungerar precis...
