Energi

Sträcker du dig ofta efter en kopp kaffe när tröttheten kommer smygande? Adaptogener ger dig kontinuerlig energi och förbättrat fokus utan de bieffekter som koffein medför. Här listar vi tre...

Börjar höststressen smyga sig på och har du svårt att koncentrera dig och hålla fokus? Då är du inte ensam. Många upplever att de känner sig extra trötta och energilösa så...

Mitt hem min fristad, där jag kan slappna av på riktigt och för att kunna göra det har jag dem senaste åren börjat rensa energin i mitt hem. Vi har...

HELLO kära ni! Jag är i Halmstad och njuter av barfotalivet men snart bär det av mot staden. En av sakerna jag gillar sämst med att vara inne i stan...

Om du inte bor på en gård med noll stimulering eller yttre kontakt är det nästan omöjligt att inte plocka på sig energi under en dag. Desto mer du mediterar,...

HELLO! Nu är jag i Halmstad och njuter av egentid i naturen vid havet. Heeeeelt underbart! Sover, yogar, mediterar, promenerar och lagar massa god mat. Ett litet retreat för mig...

    Nu får ni sista bilderna från Barcelona trippen jag hade med min syster och Mira förra helgen. Det är dags att gå vidare. Nu är det ny helg...