Dagens samhälle uppmuntrar oss att tillbringa så mycket tid som möjligt med andra människor och även när vi är ensamma, så hänger vi på sociala medier, messar till kompisar eller kollar...
Hejsan käraste ni! Efter att ha bott på retreat nu med massor av människor de senaste 7 veckorna börjar jag få lite av en ”socialöverdos” :-). Att bo i ”yogakollektiv”...
GOD MORGON från Indien. Jag har det helt magiskt här. Imorse vaknade jag av fåglelkvittret vid 6-tiden, satte mig på stranden och drack mitt kära ingefära-honung-citron te samtidigt som jag...
HEJ INDIEN! Nix, inget aprilskämt - jag köpte en spontan enkelbiljett och befinner mig just nu på mitt favvo ställe i världen - Agonda beach, Indien. Detta har varit...
Jag är introvert och får energi av att vara ensam. Utan det blir jag ännu knäppare än vad jag redan är... Min kropp och själ har skrikit efter ensamtid i...
Jag älskar människor. Att prata. Att leka. Att skatta. Men jag behöver egen tid för det är i ensamheten jag hittar kraft. Det är i ensamheten jag möter mig...
En middag i ensamhet. Sorgligt för vissa, meditation för mig. Under mitt första tysta Vipassana retreatet, var en av de största insikterna - min relation till mat och framförallt...
