Igår hade vi en liten workshop för våra medlemmar på Kampsportslabbet. Fokus låg på kampsport och grunderna, hur du står, din balans samt grund tekniker. Riktigt bra och väldigt behövligt...
Borta bra men hemma bäst eller!? Denna kylan haha från +30 till -12 galet! Vi landade idag på Arlanda och åkte därefter direkt till Budo&Fitness butiken i Västberga för att...
Jag är så taggad på helg men framförallt Fredag, som jag skrev tidigare så blir det inget Lag-Sm i Judo för damerna då det inte fanns tillräckligt med motstånd. Men...
