YEEEEEAH!!!!!!! WE DID IT, YOU DID IT!!!! Dag 31 av vår 31-dagars yogautmaning. CELEBRATION!!!!!!!! YEY, YEY, YEY. Hela mitt hjärta är fyllt av kärlek av att så många av er varit...
N A M A S T E! WOW, 30 av 31 dagar. OMG - tiden går alldeles för fort. Shit va ni är GRYMMA. Helt otroligt att ni gett er själva...
MORNING MAGIC PEOPLE! Hur är läget idag? De här sista dagarna är helt enkelt till för att vi ska sätta den här rutinen nu, för att ni sedan så enkelt...
NAMASTE och välkommen till sista dagen av andningsdelen i vår yogautmaning! Dagen till ära ska vi göra växelvis andning (Anuloma Viloma eller Nadi Shodhana). Jag vet att många av...
HELLO VACKRA NI! Dag 16 i vår 31-dagars yogautmaning! Nu har vi alltså gått över halva tiden. G R A T T I S - Ni är bäst!!!! ...
Moooorning! Dag 15 i vår 31-dagars yogautmaning! Haha…”Vänster näsborrsandning” kanske inte låter så sexigt men jag kom inte på något bättre namn och vet inte namnet på Sanskrit (någon...
Hej, hej, hej fina! Dag 14 i vår 31-dagars yogautmaning! Precis som igår så är denna teknik väldigt lugnande. En teknik jag lärde mig för flera år sedan av en kvinna...
UNDERBARA YOGISAR! Inte illa, snart har vi en rutin allihop. Varmt välkommen till dag 13 i vår 31-dagars yogautmaning! Sååååå galet cooolt att vi gör detta ihop. Tack, tack, tack...
