https://vimeo.com/185383901 Jag har länge funderat över detta med träningsklipp och försökt hitta ett koncept som går i linje med det jag vill förmedla. Äntligen har jag kommit till den stunden...
Vi har alla upplevt hudproblem som uppstår vid rakning, vanligast är hudirritation och väldigt ömma och otrevliga inåtväxande hår som uppstår när hårstråna rakas av och växer ut i fel...
Gick upp lite tidigare idag då jag har en hel del på schemat idag och fram till fredag. Jag har för första gången varit med och anordnat ett större företagsevent...
Blir ett kortare inlägg idag för det är ju trots allt midsommar. Här i Barcelona är det också festdagar men till skillnad från oss firar dem en helgdag som kallas...
Fick en väldigt relevant från en läsare: Vad säger du om frukost "före eller efter träning? För - nackdelar? Hur gör du? Vilken tid på dygnet man äter diverse måltider...
Jag har fått två stycken jättebra frågor och jag tänkte med börja med att besvara en utav dessa. Hur klarar du av att äta så nyttigt? Under hela mitt liv...
Jag lovade Ellinor att jag skulle lägga ut den här så varsågoda. En inblick i vår vardag och så får ni får ni se när hon gång på gång försöker...
Ännu en grym helg har kommit till sin ände och jag tar med mig väldigt många fina minnen. Det har verkligen varit non-stop sedan tidigt lördag morgon vilket började...
