Fasiken har misskött bloggen lite. Men har haft fullt upp sista veckorna. På torsdag åker vi till Peru iallafall så då ska det uppdateras därifrån... kanske kommer det även filmas...
Standard frukosten just nu - gröten! Måndag igen :) Så här ser typ mina jobb/tränings-veckor ut, träningen varierar lite men de pass jag skrivit upp är fasta pass som jag...
Måndag och Tygndlyftning, pers i marklyft 3x 105kg... Proteinpannkakor på nationaldagen... Rehab och rörlighet har mina senaste veckor bestått av, i onsdags körde jag igenom fötter, axlar och bröstryggen.... Efter...
I måndags var det Bootcamp start med dessa sköna bönor och imorse var det min tur att köra slut på dem. De kommer köra tre pass i veckan med mig och...
Foto: Anna Roström Vilken vecka jag har framför mig. Inspelningar, träningsevent och massa bebisgos står på schemat. Och även lite festligheter. Så här ser veckans planering ut! Måndag: Jag och...
