Tid. Vad väcker det för tankar hos dig? Lugnt och skönt eller stress och brist? Tid är så stort och så enormt trots att vi alltid har för lite. I...
Ett nytt podavsnitt har sett dagens ljus! Det fick namnet "vad ska alla andra tycka?" och handlar om att följa sina drömmar - och vad jag tycker är det svåra...
Jag har skrivit om bra stress och dålig stress en gång. Såhär skrev jag då. Och så har jag skrivit om att kroppen inte känner skillnad på stress och stress;...
Om vi inte sover som vi ska kör det snart ihop sig, säger psykologen Johan Edbacken som kan mycket om sömn. Vi pratar om hälsa och sömn i ett podavsnitt...
Nu ligger den ute: podden som vi spelade in igår, dagen efter Dublin marathon. Vi pratar snor och uppförsbackar som aldrig tog slut, "skinny pizzas" och annan uppladdning, om oro...
Jag älskar att lyssna på podcasts. Jag lyssnar mest på svenska poddar, men jag har också en och annan podcast på engelska som jag lyssnar på. Filip och Fredrik till...
