Det är roligt att ni är många som vill vara med och ägna några minuter åt närvaro och medvetenhet såhär i början av 2016. Hur eller var du gör det...
Mindfulness är en av 2016 års trender spår många. Vi ser redan tecken på en typ av mindfulness genom att fler plockar fram sin konstnärliga längtan och målar på canvastavlor...
Nu finns ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS ute. Jag svarar på alla era frågor och pratar om genlotteriet, om drömmarna som aldrig blev av, om att vara stark, dyra...