Äntligen är det dags för ett nytt podavsnitt av podden Träningsglädje TALKS! I det här avsnittet pratar jag med löpcoachen och löpcoachutbildaren Snabba Fötter om löpning; och framförallt saker man...
Health hacks - hälsohacks - är temat på det sista avsnittet av Träningsglädje TALKS Vinterspecial som jag gör tillsammans med Craft Sportswear under jul och nyår. Det har varit totalt sju avsnitt och jag...
Idag publicerar jag det fjärde avsnittet av Träningsglädje TALKS Vinterspecial på lika många dagar. Det här är en vinterspecial som jag gör tillsammans med Craft Sportswear med totalt sju avsnitt. Har ni...
Så är det dags för det tredje avsnittet av Träningsglädje TALKS Vinterspecial som jag gör tillsammans med Craft Sportswear. Jag ville göra en pod som varade hela julen, lite som Vinterpratarna...
Nu är den här: vinterpodden. Alla mina tankar om vintern och sådant jag vill göra - och tio tips till dig på bra saker att göra i vinter oavsett var...
Ni är så många, många som önskat en pod om psykisk ohälsa - så jag spelade in ett sådant avsnitt. Det första. För OJ vad det är svårt att prata...
Om vi inte sover som vi ska kör det snart ihop sig, säger psykologen Johan Edbacken som kan mycket om sömn. Vi pratar om hälsa och sömn i ett podavsnitt...
I senaste avsnittet av min podcast Träningsglädje TALKS så berättar jag om några bloggar jag läser - eftersom det var en fråga jag fick. Men jag vet att ni är...
