Det stod "lätta" intervaller på schemat imorse... men nej det vart sjuk jobbigt och jag har känt av morgonpasset hela dagen. Som tur var så tog Linda tiden och hejade på medan...
Idag har jag varit i Västerås på Landslagsläger med Sanda landslaget det är nämligen EM i Moskva om några veckor så jag och Jill var med och sparrades med Elin som...
Jag och Cissi fick tyvärr ingen match då det inte fanns några tjejer i våra respektive viktklasser. Pancrase Gym Coacherna för dagen plus mig och Cissi... Coach Kevin och Martin Idag...
Jag och mina kollegor samt träningskamrater Sadibou Sy och Abbe Joof efter fredagspasset på Pancrase gym! Gårdagen pass var riktigt grisigt, vi värmde upp med lite drillar för att sedan...
https://www.youtube.com/watch?v=TDvke-x6GYA Lättare teknik pass med Christian och Kevin Arroyo idag, timing och ingång till kast.
Började dagen med ett besök hos min naprapat Jonas Gustrin (igen) min bröstkorg har nämligen en massa låsningar som gjort att jag inte kunnat träna som jag vill denna veckan,...
