Dagens frukost framför mailen! Dagens träning kommer bestå av rehab/prehab för axlarna och sedan tyngdlyftning på Bosön. Recept: 1 Banan 1-2 nävar frysta Hallon 1 paket Graviola 1/2 Äpple 1-2...
Smoothiebowl! 1/2 dl Proteinpulver utan smak (whey) 1 dl färskpressad äppeljuice 1,5 dl fryst mango 1 banan 2 stora nävar spenat 1/2 äpple 1/2 avocado 1 tsk vetegräs 1 tsk...
Inlägg i samarbete med AXA. Igår morse bjöd jag hit Klara på frukost, hon var inte direkt svårflörtad när jag lockade med nylagad granola. Jag älskar att göra granola, hela lägenheten doftar...
Ah, så härligt med lördag. Varit på tok för lite recept här i veckan så jag tycker vi startar helgen med en riktig favorit, nämligen den glassiga acaibowlen. Ett tips är...
Jag fick önskemål från en läsare om tips på hälsosamma frukostar. Att starta morgonen med en bra frukost känns nästan extra viktigt nu på vintern, håller ni inte med? Rätt frukost...
Mitt bästa tips för goda smoothies är att satsa på en bra bas. Här är några av mina favoriter som jag tycker passar i de flesta smoothies. 1. Ekologisk kokosmjölk...
Det har varit alldeles för lite mat här i bloggen den senaste tiden. Känns som jag befinner mig i en lite kreativ svacka rent matmässigt så ni får jättegärna komma med...
Den perfekta frukostskålen, så färgglad och fin! Som ni vet älskar jag krämiga smoothies man kan äta med sked och toppa med massa godsaker. Som glass till frukost! Smoothiebowl 2 portioner 4...
