Vad sägs om en syrlig grön smoothie med avokado och äpple, perfekt att starta dagen med eller att ta som ett uppiggande mellanmål.
Foto: Charlotte Gawell/Anja Forsnor, REX
Den här gröna smoothien är frisk och syrlig i smaken, rik på energi och perfekt för dig som vill “lära dig” att dricka gröna smoothies då den innehåller frukt och kokos, goda smaker som inte är helt främmande för otränade smaklökar. Värt att testa! Receptet hittar du här:
1 portion
2 dl kokosvatten
2 dl färsk spenat
1 dl fryst ananas
1 avokado
1 äpple
saften från ½ citron
is
Så här gör du:
Kör alla ingredienser i en mixer, tillsätt mer kokosvatten om det behövs, till önskad konsistens.
Häll upp i glas och avnjut iskall.
Läs även:
Så enkelt gör du nyttig (och galet god) avokadoglass på 3 minuter.
Nyttig avokadoglass med smak av lime och kokos.
