Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Artikeln innehåller annonslänkar
Hälsa

Boktips sommaren 2016: 7 böcker du måste läsa i sommar

En hel hög med underhållande läsning är ett givet semestermåste! I sommar varvar vi spänningsromanerna med en stor dos inspiration för kroppen, sinnet och kommande jobbhöst.

Vad sägs om bästa tipsen för att minska stress och oro i vardagen, tipsen för hur du tar större plats i arbetslivet och hur du gör en skönhetsdetox i badrummet? Spana in våra boktips nedan att packa strandväskan med eller kryp upp i hängmattan med sommarens bästa böcker.

Läs också: Därför blir du mentalt starkare av att läsa romaner och deckare >>

Foto: Unsplash

The Sleep Revolution - Arianna Huffington KÖP

The Sleep Revolution - Arianna Huffington

Räck upp handen om du också jobbar mycket, går till gymmet dagligen och dricker nyttiga smoothies, men ändå får den där eftermiddagsdippen, varje dag. Författaren och journalisten Arianna Huffington (en av grundarna till The Huffington Post) har samlat massor av studier som visar att samhället är på väg mot en sömnkris, varför det är ett problem och enkla tips för hur du förbättrar din sömn.

Pris: 186 kronor

KÖP

Nästa bild
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!