Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Hälsa

Hummus med gröna ärtor och fetaost


Vill man röra om lite i vardagsmaten finns det enkla knep såsom såser, dippar och röror som kan ge nytt liv åt gamla recept. En hummus gjort på ärtor är ett sådant knep och ett väldigt enkelt recept från Foodjunkie.

Foto: Searchingforspice

Du hittar receptet nedan.

Läs även: 3 smarta tips om avokado du kanske inte kände till.


Du behöver:

Frysta ärtor
Fetaost
Pumpakärnor
Västerbottenost
Basilika
Salt
Nymalen peppar

(Vill man krydda till det lite extra kan man även ha i chili)

Skölj ärtorna men de får gärna fortfarande vara kalla.

 

Går även att använda edamame-bönor:

1 paket 500 g (frysta) edamamde

1 paket 1000 g (frysta) ärtot

4 msk kvarg

2 dl olivolja

1 hand  basilika

1 tsk cayenne peppar

1 citron + riva i skalet

Mixa sedan ihop resterande ingredienser i mixern.

Foto: Searchingforspice

Nästa bild

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!