Recept på smoothie med choklad, kaffe och avokado – nyttigt och gott

Publicerad den 22 februari 2020 av Metro Mode

puff_smoothie-recept-nyttig-chokladsmoothie-kaffe-banan-avokado-kakao
Världens godaste smoothie med kaffe och choklad som kommer att ge dig en riktig energikick!
Anja Forsnor är en fantastisk inspirationskälla både sett till mat och livsstil. Hon yogar, lagar goda, hälsosamma recept som hyllas på Instagram och är utbildad livsstilsrådgivare. Här tipsar hon om sin energirika smoothie med kaffe och kakao.

INGREDIENSER:
1 portion
2,5 dl mandelmjölk eller valfri vätska t.ex. rismjölk, havremjölk, kokosmjölk
1 mogen banan
1 mogen avokado
2 msk rå kakao
3 färska urkärnade dadlar
1 shot espresso eller 1 tsk frystorkat snabbkaffe
Is
Topping: kakao, kakaonibs och torkade tranbär

GÖR SÅ HÄR:
Kärna ur dadlarna och häll ner alla ingredienser i en mixer.
Mixa i 3-4 minuter till en jämn och slät smoothie.
Servera med is och drick direkt.

Mer från Metro Mode

  1. Slipp lårskav i sommar - 5 knep mot skavsår mellan låren

  2. Andas du fel? Experterna avslöjar vanorna som kan göra dig mer stressad och trött

  3. Viktminskningsläkemedel skrivs oftare ut till personer med ätstörning

  4. Här hittar du jordgubbar fria från hormonstörande ämnen

  5. Föräldrar varnas: Låt inte små barn dricka slush

  6. Många tuggummin innehåller hormonstörande ämnen

  7. Så undviker du bakterier i matlådan