Sommaren är snart här och det är hög tid att se över vaccination mot TBE för både vuxna och barn. Sjuksköterskan Lina Jägfalk och Min Doktor delar med sig av de bästa tipsen för barn med spruträdsla.

För att inte riskera att göra rädslan för sprutor värre, är det viktigt att du som förälder visar att barnets oro tas på allvar och inte tvingar till en vaccination om barnet visar kraftigt motstånd. Barn som är rädda för sprutor behöver mer förberedelse innan de vaccineras. Du kan också låta barnet känna att det har kontroll genom att låta barnet berätta hur det vill sitta och om det vill ha plåster eller inte.

– Vissa barn kan behöva komma och träffa en sjuksköterska i förväg och kanske få se hur sprutan eller nålen ser ut. Andra barn kan behöva mindre information och mer avledning eller distraktion. Det är du som förälder eller närmast anhörig som bäst vet hur just ditt barn ska bemötas och hanteras, säger Lina Jägfalk.

Före vaccineringen:

Se till att barnet har ätit och är utvilat.
Förbered barnet på vad som ska hända. Detta bör inte ske långt i förväg utan kanske bara någon enstaka dag före. För lite äldre barn kan man berätta varför man blir vaccinerad genom att säga exempelvis ”sprutan ger kroppen ett extra skydd mot sjukdomar. Som en sköld.” Du kan påtala för barnet att det kan sticka, spänna och kännas ömt men att det mest onda snabbt går över.
Försök att bestämma tillsammans med ditt barn att sticket ska göras, men att besöket får lov att ta lite extra tid.
Bedövande kräm eller plåster finns receptfritt på apotek och kan användas för att sticket ska göra mindre ont.

Under vaccineringen:
Berätta för sjuksköterskan om ditt barns spruträdsla, då kan de lättare stötta och se till så att ditt barn känner sig tryggt.
Håll dig så lugn som möjligt och förmedla trygghet, till exempel genom att låta barnet sitta i ditt knä. Att låta ditt barn ligga ner vid sticktillfället kan vara bra om rädslan ger blodtryckskänningar såsom yrsel eller svimningsanfall.
Försök hitta ett sätt att avleda barnets uppmärksamhet. Du kan blåsa såpbubblor, leka med någon rolig leksak eller sjunga någon barnvisa. Större barn kan du avleda genom att läsa en spännande saga eller prata om något barnet tycker är spännande.

Efter vaccineringen:
Sätt på ett plåster snabbt så att barnet förstår att vaccineringen är över.
Gör något trevligt efteråt, som att åka iväg på en utflykt, äta något gott, eller bara åka hem och ta det lugnt. Ju trevligare tiden efter upplevs, desto mindre smärtsamma och obehagliga blir minnena.