Därför får vi ”the ick” - dejtingfenomenet som både roar och saboterar kärleken

Allt känns rätt. Samtalet flyter, attraktionen finns där – och så händer det. En liten detalj gör att allt plötsligt känns fel. Sättet någon äter potatis på. Bruna sandaler. Att kalla sneakers för ”sneaks”. Fenomenet har ett namn: the ick.

Det handlar om den där omedelbara avtändningen som kan uppstå av något till synes obetydligt – och som gör att romantiken dör snabbare än man hinner säga ”andra dejten”. I dag är the ick ett självklart begrepp i modern dejtingkultur.

Om du sett Netflix-serien Too Much minns du kanske historien om de ökända guldbyxorna – när en karaktär tappar all attraktion för sin pojkvän i samma sekund som han dyker upp iklädd ett par skinande byxor. Ett enda ögonblick, och allt är över.

Läs även:

Hanna Fribergs oväntade ick: ”Killar kan inte ha matlåda på jobbet”

Har du fått “The Ick”? Det här är de vanligaste turn-offsen i dejtingvärlden!

Ett nyord – även i Sverige

Fenomenets genomslag märks även språkligt. ”Ick” togs upp i svenska nyordlistan 2023, som tas fram av Språkrådet tillsammans med Språktidningen. Där beskrivs uttrycket som en plötslig känsla av avsmak inför en person man tidigare sett som attraktiv.

Ordet har rötter i 1990-talets amerikanska tv-serier som Ally McBeal och fick senare bred spridning via dejtingprogram som Love Island. I dag används det oftast i plural – icks – och kan syfta på allt från små ovanor hos en potentiell partner till beteenden som uppfattas som oattraktiva i största allmänhet.

Sociala medier älskar icks

På TikTok har #ick blivit ett eget universum, där hundratusentals videor listar personliga avtändare – ofta med humor. Att använda emojis under ett bråk. Att gilla hantverksöl. Att äta med öppen mun. Komikern Grace Campbell har till och med skapat en viral följetong där hon agerar ”Ick Doctor” och analyserar följares inskickade exempel.

Men ju större fenomenet blivit, desto fler börjar ifrågasätta det.

När the ick står i vägen för kärlek

En undersökning från 2023 visar att nästan hälften av alla vuxna har avslutat en relation på grund av en ick – och över hälften har ghostat någon helt. Frågan är om vi ibland är lite för snabba på avtryckaren.

– Många använder the ick som en ursäkt för att inte komma någon nära, säger Logan Ury, dejtingcoach och ansvarig för relationsforskning på Hinge.

Hon menar att vi ofta blandar ihop små irritationsmoment med faktiska dealbreakers.

– En ick är något som stör – som strumpor i sandaler eller en kardborreplånbok – men som man i många fall kan leva med. En dealbreaker handlar om grundläggande oförenlighet.

Hjärnan programmeras att leta fel

Enligt livscoachen Nick Hatter kan vår besatthet av icks påverka hur vi dejtar mer än vi tror.

– När vi pratar mycket om the ick tränar vi hjärnans filter att leta efter fel. Det kan skapa en bekräftelsebias där vi undermedvetet söker efter saker som förstör stämningen – även när det finns potential till något fint.

Med andra ord: ju mer du letar efter en ick, desto större är risken att du hittar en.

Ett skydd mot närhet?

Hur starkt vi reagerar på en ick kan också hänga ihop med våra anknytningsmönster. Personer med ett mer undvikande beteende kan, enligt experter, omedvetet använda icks för att hålla människor på avstånd.

– Att tidigt fokusera på avtändande detaljer kan vara ett sätt att stöta bort någon innan det blir för nära, säger Logan Ury.

Så tar du dig ur ick-fällan

Att skratta åt dejtingmissar med vänner är förstås helt ofarligt – men om målet är en relation kan det vara värt att byta fokus.

Fråga dig själv:

• Känner du dig trygg och avslappnad med personen?
• Flyter samtalen naturligt?
• Delar ni värderingar och framtidsdrömmar?

– Du behöver inte avgöra om någon är ”den rätta” efter första dejten, säger dejtingexperten Hayley Quinn.

– Se varje möte som ett tillfälle att upptäcka, inte att döma.

Fiende eller vän?

I slutändan är the ick varken ond eller god. Den kan vara en viktig signal – men också ett tecken på att vi håller fast vid en idealbild som ingen verklig människa kan leva upp till.

Så nästa gång attraktionen plötsligt svajar: stanna upp. Är det en verklig varningssignal – eller bara ett mänskligt ögonblick?

För ibland börjar den mest hållbara kärleken först när illusionen släpper.

Källa. Independent