Duschar du gärna varmt och länge? Det kan visa hur du mår

Hur ofta du duschar eller badar kan säga en hel del om hur du känner dig och mår. Här spelar det också roll hur varmt vatten du väljer menar forskare vid Yale University. Intressant tycker vi som mer än gärna tar ett djupdyk i ämnet. 

Foto: Unsplash

Vem älskar inte en lång och gärna (rykande) het dusch då och då? Jo, mestadels människor som känner sig ensamma visar studier.

Här spelar det ingen roll hur många vänner du faktiskt har eller om du befinner dig i en relation utan detta handlar mer om en känsla av isolering.

Resultaten från studien på Yale University visade att en lång, varm dusch (ja, eller bad) kan vara en indikator på ensamhet. Enligt forskarna kan människor som föredrar detta omedvetet avvärja känslor av social isolering.

“Ju ensammare en person känner sig, desto fler duschar tar de i varmt vatten under en längre tid” säger psykologen John Bargh, forskare vid Yale University.

Resultaten visade även att metoden fungerar då varmt vatten kunde skingra känslor av isolering och utanförskap. Så känner du dig ensam eller nere någon dag, testa med en lång och varm dusch så kommer det snart kännas bättre.

Läs även:

Det här superenkla duschtricket på bara 90 sekunder gör dig piggare direkt!

Källa: Lifehack