Sarah Sjöström om tonårens hudproblem: ”Det påverkade min simning”

Publicerad den 24 januari 2026 av Metro Mode

Hon är en av Sveriges mest framgångsrika idrottare genom tiderna – men bakom medaljerna dolde sig länge en stor osäkerhet. I Stjärnorna på slottet öppnar Sarah Sjöström upp om den tuffa tonårstiden, då svåra hudproblem påverkade både självförtroendet och prestationerna i bassängen.

Foto: SVT

– Jag hade extremt mycket problem med huden. Det var nästan traumatiskt ibland, berättar hon i programmet.

Ville ibland slippa tävlingarna

Som tonåring slog Sarah Sjöström igenom tidigt som elitsimmare. Samtidigt kämpade hon med kraftig akne – något som blev extra påfrestande i en sport där kroppen och huden ständigt är exponerade, både inför publik och kameror.

– Jag var med på simtävlingar där man syns hela tiden. Jag skämdes över mitt utseende och ville helst hålla mig i bakgrunden, säger hon.

Periodvis var känslorna så starka att hon helst ville stanna hemma från tävlingarna.

– Det är inte så kul när man ska bli fotad och synas. Jag ville bara försvinna ibland.

Foto: SVT

”Det påverkade min simning – allt”

Hudproblemen stannade inte vid utseendet. De började även påverka hennes prestationer.

– Det påverkade min simning, mitt självförtroende, allting. Ibland gick det dåligt på tävlingar för att jag inte kunde prestera när jag mådde så dåligt över hur jag såg ut, säger Sarah.

Mycket tid gick åt till att försöka dölja utslagen med smink, samtidigt som hon lade stora summor på hudvård och behandlingar – i hopp om att problemen skulle försvinna.

– Jag ville bara vara osynlig och inte sticka ut, minns hon.

Foto: SVT

Ett budskap till unga i dag

I dag, som 32-åring, hoppas Sarah Sjöström att hennes berättelse kan ge tröst till unga som kämpar med liknande komplex.

– Det finns inte så mycket man kan göra, men det kommer gå över. Jag är glad att jag inte gav upp och slutade med simningen, säger hon.

Till slut försvann hudproblemen av sig själva.

– Jag slutade titta så mycket i spegeln och slutade bry mig. Och då gick det över, berättar hon.

Drömde aldrig om rampljuset

Trots sitt kändisskap berättar Sarah att hon aldrig drömde om offentligheten. Fokus låg alltid på resultaten.

– Allt det där kom av sig själv. Det är kul nu, men det var inte lika kul när man inte kände sig bekväm med sitt utseende, säger hon.

Mamma, medaljör – och nyfiken på framtiden

I årets säsong av Stjärnorna på slottet är Sarah Sjöström både yngst i sällskapet och höggravid under inspelningen. I somras blev hon mamma för första gången, efter en dramatisk förlossning där sonen Adrian föddes i en ambulans utanför Södersjukhuset.

Hon berättar också om en tuff graviditet, där hon under första trimestern behövde läggas in på sjukhus på grund av svår uttorkning.

– Det är det tuffaste jag varit med om. Jag har fått en enorm respekt för alla kvinnor som går igenom en graviditet, säger hon.

Samtidigt är framtidsplanerna tydliga: simningen finns kvar.

– Barnet kommer alltid först nu. Men det betyder inte att karriären är över. Jag är nyfiken på vad kroppen klarar efter en graviditet, säger hon – och siktar mot OS 2028.

Stjärnorna på slottet sänds på SVT och finns att se på SVT Play.

Läs även:

Sarah Sjöström har blivit mamma – sonen föddes i en ambulans utanför sjukhuset!

Sarah Sjöstrand är gravid – väntar sitt första barn!

Lasse Kronér om uppväxten i festens skugga – och kraschen som förändrade allt!

Lotta Engberg om unika gemenskapen: ”Vi blev som en familj”

Lotta Engbergs smärtsamma sanning: därför bröt hon kontakten med sin mamma!

Martin “E-Type” Eriksson öppnar upp om dotterns livshotande olycka: “Jag går sönder – men vi måste prata om det”

Mer från Metro Mode

  1. Spanskt hotell inför vakt efter solstolskrig

  2. 5 nya lagar som träder i kraft den 1 juli 2026

  3. Teorin: Taylor Swift och Travis Kelce är redan gifta

  4. Så kopplar du bort jobbet inför semestern - 9 smarta tips för en stressfri ledighet

  5. Sommarpratare 2026 - Här är hela listan för Sommar i P1

  6. Här ska Harry Styles och Zoë Kravitz gifta sig, enligt källa

  7. Thylane Blondeau har gift sig – kallades ”världens vackraste flicka” som barn