3 saker som förstör ditt hår – enligt kändisfrisören Chris Appleton

Publicerad den 22 november 2025 av Metro Mode

Om det är någon som kan det här med hår så är det Chris Appleton, kändisfrisören som har jobbat med flera av Hollywoods största stjärnor. Här är tre saker som du absolut ska undvika om du vill bevara ditt hårs hälsa, enligt Appleton.

Foto: Instagram @chrisappleton1

Chris Appleton har gjort sig ett namn efter att ha jobbat med kändisar som Jennifer Lopez, Kim Kardashian och Sofia Vergara. I ett inlägg på Instagram delar Appleton med sig av tre saker som ger honom “the ick” när det kommer till hårhälsa – och det har verkligen gett oss en tankeställare!

Foto: Instagram @chrisappleton1

1. Kombinerat schampo och balsam

Att använda produkter som ska fungera som både schampo och balsam är ett stort misstag, enligt Appleton.

“Anledningen till att de inte fungerar är att schampo öppnar upp hårstråets yttersta skick och rengör håret, medan balsam stänger det yttersta skicket och förseglar det. Det går inte att göra de sakerna på samma gång”, säger han.

2. Att sova med vått hår på bomullsörngott

Blött hår och örngott av bomull är en dålig kombination, enligt Appleton:

“Inte nog med att det gör håret frissigt, det orsakar även slitage eftersom håret gnuggas mot ett örngott av bomull”, säger han. “Så gör dig själv en tjänst och skaffa ett örngott av silke. Det förhindrar slitage och kommer dessutom bibehålla din styling.”

3. Överanvändning av torrschampo

Slutligen varnar kändisfrisören för att använda för mycket torrschampo:

“Några dagar är okej men mer än det skapar en beläggning i hårbotten, vilket ökar risken för håravfall”, säger han.

View this post on Instagram

A post shared by Chris Appleton (@chrisappleton1)

Mer från Metro Mode

  1. 7 enkla knep för perfekta sommarfötter – så får du sandalklara fötter hemma

  2. Inspiration: Butterfly cut för lockigt hår

  3. Pistageparfym är sommarens hetaste dofttrend – därför älskar alla den just nu

  4. Zara Larssons knallrosa naglar är sommarens enklaste trend att kopiera

  5. Så ofta ska du egentligen smörja in dig med after sun – experten reder ut

  6. Sheet masks – därför älskar vi ansiktsmasken som ger glow på bara 15 minuter

  7. Mineraliskt eller kemiskt solskydd – vilket SPF är egentligen bäst?