Dagkräm vs Nattkräm - vad är skillnaden?

Publicerad den 1 augusti 2025 av Metro Mode

En dagkräm använder du på morgonen och en nattkräm på kvällen – men vad är egentligen skillnaden mellan de två? Många undrar varför man behöver båda, och svaret är enkelt: de är framtagna för att ge huden olika typer av stöd vid olika tidpunkter på dygnet.

Foto: Pexels

På dagen utsätts huden för yttre påfrestningar som solens strålar, luftföroreningar, kyla och värme. En dagkräm är därför ofta lättare i konsistensen, återfuktar utan att kännas tung och innehåller ingredienser som skyddar huden mot miljöstress. Inte sällan finns även SPF inbyggt, vilket ger ett extra skydd mot solens skadliga UV-strålar – en av de största orsakerna till för tidigt åldrande. Resultatet blir en hud som känns återfuktad, fräsch och redo för makeup, eller lika fin helt utan smink.

Nattkrämen, däremot, är skapad för att arbeta medan du sover – den tid då huden naturligt reparerar och förnyar sig själv som mest. Därför är nattkrämer ofta rikare, mer näringsfyllda och innehåller aktiva ingredienser som retinol, peptider eller olika syror. De hjälper huden att återhämta sig, stimulera cellförnyelsen och bygga upp styrkan inför en ny dag. Tänk på den som en riktig power-boost som jobbar medan du slappnar av.

Kort sagt: dagkrämen skyddar, medan nattkrämen reparerar. Tillsammans blir de en oslagbar duo som ser till att din hud får precis det den behöver – dygnet runt.

Källa: Kicks

Mer från Metro Mode

  1. Gör du det här misstaget när du tvättar bort sminket? Experten avslöjar den bästa rengöringsrutinen

  2. Mörka ringar under ögonen? Här är de bästa tipsen som faktiskt gör skillnad

  3. Får du rynkor av din sovställning?

  4. Kan man sola med brun utan sol? Experterna reder ut

  5. Retinol - därför älskar alla hudvårdens mest omtalade ingrediens

  6. Inspiration: Sommarens hetaste hårfärger

  7. Solskydd för håret - 5 produkter som skyddar och vårdar i sommar