Dagkräm vs Nattkräm - vad är skillnaden?

Publicerad den 1 augusti 2025 av Metro Mode

En dagkräm använder du på morgonen och en nattkräm på kvällen – men vad är egentligen skillnaden mellan de två? Många undrar varför man behöver båda, och svaret är enkelt: de är framtagna för att ge huden olika typer av stöd vid olika tidpunkter på dygnet.

Foto: Pexels

På dagen utsätts huden för yttre påfrestningar som solens strålar, luftföroreningar, kyla och värme. En dagkräm är därför ofta lättare i konsistensen, återfuktar utan att kännas tung och innehåller ingredienser som skyddar huden mot miljöstress. Inte sällan finns även SPF inbyggt, vilket ger ett extra skydd mot solens skadliga UV-strålar – en av de största orsakerna till för tidigt åldrande. Resultatet blir en hud som känns återfuktad, fräsch och redo för makeup, eller lika fin helt utan smink.

Nattkrämen, däremot, är skapad för att arbeta medan du sover – den tid då huden naturligt reparerar och förnyar sig själv som mest. Därför är nattkrämer ofta rikare, mer näringsfyllda och innehåller aktiva ingredienser som retinol, peptider eller olika syror. De hjälper huden att återhämta sig, stimulera cellförnyelsen och bygga upp styrkan inför en ny dag. Tänk på den som en riktig power-boost som jobbar medan du slappnar av.

Kort sagt: dagkrämen skyddar, medan nattkrämen reparerar. Tillsammans blir de en oslagbar duo som ser till att din hud får precis det den behöver – dygnet runt.

Källa: Kicks

Mer från Metro Mode

  1. Inspiration: Butterfly cut för lockigt hår

  2. Pistageparfym är sommarens hetaste dofttrend – därför älskar alla den just nu

  3. Zara Larssons knallrosa naglar är sommarens enklaste trend att kopiera

  4. Så ofta ska du egentligen smörja in dig med after sun – experten reder ut

  5. Sheet masks – därför älskar vi ansiktsmasken som ger glow på bara 15 minuter

  6. Mineraliskt eller kemiskt solskydd – vilket SPF är egentligen bäst?

  7. Så får du sminket att hålla över SPF – makeupartistens bästa knep