Letar du efter ny parfym? Här är 20 fräscha dofter för honom och henne

Publicerad den 1 mars 2026 av Metro Mode

Har du svårt att bestämma dig för vilken parfym du ska välja? Då kan en allsidig doft vara det perfekta valet. Parfymer med fräscha och rena toner fungerar i de flesta situationer – oavsett om du är på väg till jobbet, tränar, träffar vänner eller ska iväg på en middag.

Doftnoter som citrus, gröna ackord, marina inslag eller mjuka mysktoner ger ofta en lätt och uppfriskande känsla. De påminner om nytvättade lakan, frisk luft eller soliga dagar och känns därför både moderna och tidlösa. Just den typen av parfym är också perfekt för dig som vill ha en diskret men stilren signaturdoft som håller från morgon till kväll.

En fräsch parfym är dessutom ett säkert kort när du vill känna dig pigg och välvårdad hela dagen. Den passar lika bra till en aktiv livsstil som till mer uppklädda tillfällen – utan att kännas tung eller överväldigande.

Nedan listar vi 20 populära parfymer för honom och henne. Perfekta val för dig som gillar sportiga, fräscha dofter och vill känna dig uppfriskad och självsäker hela dagen.

Dolce & Gabbana
Light Blue Eau De Toilette
1 016 SEK (Rek pris: 1 240 SEK)
En ikonisk och uppfriskande doft inspirerad av soliga dagar vid Medelhavet. Den sprudlande öppningen av siciliansk citron och krispigt grönt äpple möter mjuka blomnoter och en varm bas av cederträ och mysk. Resultatet är en lätt, fräsch och energifylld parfym – perfekt för varma sommardagar när du vill dofta rent och elegant.
Köp
Clean
Warm Cotton Eau De Parfum
582 SEK
Fångar känslan av nytvättade lakan och solvarm bomull. Den fräscha doften öppnar med krispiga citrusnoter som möter mjuka inslag av apelsinblomma och mysk i basen. Resultatet är en ren, lätt och behaglig parfym som ger en fräsch känsla hela dagen – perfekt för dig som älskar diskreta och fräscha dofter.
Köp
Maison Margiela
Replica Lazy Sunday Morning Eau De Toilette
1 810 SEK
En mjuk och ren doft med noter av päron, ros och vit mysk som påminner om nytvättade lakan och lata helgmorgnar.
Köp
Calvin Klein
CK One Eau De Toilette
399 SEK (Rek pris: 545 SEK)
En ikonisk unisexdoft med citrus, gröna toner och mysk. Lätt, ren och perfekt för dig som gillar minimalistiska parfymer.
Köp
Issey Miyake
L’Eau D’Issey Pour Homme Eau de Toilette
713 SEK (Rek pris: 1 040 SEK)

En tidlös och fräsch klassiker där citrus och den japanska frukten yuzu möter marina och kryddiga toner. Basen av trä och mysk ger doften ett elegant djup. Resultatet är en ren, uppfriskande parfym som passar perfekt för dig som vill dofta fräscht och stilrent hela dagen.

Köp
Marc Jacobs
Daisy Eau So Fresh Eau De Toilette
914 SEK (Rek pris: 1 250 SEK)
En frisk och lekfull doft med fruktiga toner av hallon, päron och grapefrukt. I hjärtat möts du av mjuka blommor som ros och jasmin, medan basen av mysk och cederträ ger ett varmt avslut. En lätt och feminin parfym som passar perfekt för både vardag och fest.
Köp
Clean
Skin Eau De Parfum Spray
550 SEK
En mjuk och varm doft som ger känslan av nytvättad hud. Med noter av bland annat lotusblomma, vanilj och mysk skapas en subtil och intim parfym som känns naturlig, ren och behaglig – perfekt för dig som gillar diskreta dofter som sitter nära huden.
Köp
Armani
Acqua Di Gioia EdP
1 300 SEK
En frisk och feminin doft inspirerad av naturens energi. Sprudlande citron och mynta möter mjuka blomnoter av jasmin, medan basen av cederträ och socker ger en varm och balanserad känsla. En lätt och uppfriskande parfym som passar perfekt för både vardag och soliga dagar.
Köp
Clean
Rain Eau De Parfum Spray
384 SEK
En frisk och ren doft inspirerad av känslan efter ett sommarregn. Lätta noter av bland annat melon, påsklilja och mysk skapar en mjuk, uppfriskande parfym som känns naturlig, luftig och perfekt för dig som gillar subtila, fräscha dofter.
Köp
Armani
Acqua Di Gio Homme EdT
1 090 SEK
En tidlös och frisk klassiker med noter av citrus, bergamott och marina toner som ger en ren och energifylld känsla. I basen möts cederträ, mysk och patchouli som ger djup och elegans. En maskulin och uppfriskande doft som passar lika bra till vardag som till kväll.
Köp
Paco Rabanne
Invictus EdT
769 SEK (Rek pris: 1 010 SEK)
En kraftfull och energifylld doft med friska marina toner och grapefrukt i toppen. I hjärtat möts aromatiska lagerblad och jasmin, medan basen av guajakträ, patchouli och amber ger en varm och maskulin avslutning. En sportig och självsäker parfym som passar perfekt både dag och kväll.
Köp
Yves Saint Laurent
Parfym la nuit de lhomme edt
1 040 SEK
En elegant och sensuell doft med kryddig kardemumma i toppen. I hjärtat möts lavendel och cederträ, medan basen av kumarin och vetiver ger parfymen ett varmt och förföriskt djup. En stilren och maskulin doft som passar perfekt för kvällar och speciella tillfällen.
Köp
Versace
Pour homme edt
995 SEK
En fräsch och elegant doft med citrusnoter av citron, bergamott och neroli i toppen. Hjärtat bjuder på aromatisk salvia och hyacint, medan basen av mysk och amber ger en mjuk och maskulin finish. En stilren parfym som passar perfekt både till vardag och fest.
Köp
Dolce & Gabbana
Light Blue Pour Homme EdT
1 400 SEK
En frisk och energifylld doft inspirerad av Medelhavets soliga kust. Sprudlande citron och bergamott möter aromatisk rosmarin och peppar, medan basen av mysk och träiga toner ger en elegant och maskulin avslutning. En perfekt parfym för dig som vill känna dig fräsch hela dagen.
Köp
Tom Ford
Neroli Portofino Eau de Parfum
2 900 SEK
En lyxig och uppfriskande citrusdoft med neroli, apelsinblomma och bergamott som för tankarna direkt till Medelhavet.
Köp
Hugo Boss
Boss Bottled Tonic Eau de Toilette
945 SEK (Rek pris: 1 330 SEK)
En fräsch och modern tolkning av den klassiska Boss Bottled-doften med citrus, ingefära och träiga toner.
Köp
Issey Miyake
L’Eau D’Issey Pour Homme Eau de Toilette
975 SEK En tidlös och uppfriskande doft där citrus och yuzu möter marina noter och kryddiga inslag. Kombinationen skapar en lätt, ren och elegant parfym som känns perfekt för varma sommardagar. Köp
Dior
Dior Homme Cologne
1 169 SEK
En elegant och minimalistisk citrusdoft med bergamott och vit mysk som känns ren, lätt och sofistikerad.
Köp
Prada
Luna Rossa Ocean EdT
1 050 SEK
En sportig och fräsch doft med citrus, lavendel och mjuka tränoter som ger en ren och energifylld känsla.
Köp
Narciso Rodriguez
For Him Bleu Noir Parfum
1 330 SEK
En elegant och modern doft där kryddig kardemumma möter iris och den ikoniska mysknoten som kännetecknar Narciso Rodriguez parfymer. Basen av läder och träiga toner ger parfymen ett sofistikerat djup. En stilren och maskulin doft som passar lika bra till vardag som till kväll.
Köp