Hudläkaren varnar för hajpade hudvårdsprodukten: ”Låt sniglarna vara”

Snigelslem, kollagenkrämer och silikonplåster har hyllats som genvägar till en slätare och mer glowig hud. Men alla virala hudvårdstrender är inte så effektiva som de marknadsförs.

I Nyhetsmorgon delar hudläkaren Petra Verga Kan med sig av sin syn på några av skönhetsvärldens mest omtalade ingredienser – och vissa av dem får ett tydligt rött kort.

Snigelslem får rött ljus

Under de senaste åren har snigelslem blivit en av de mest omtalade ingredienserna inom koreansk hudvård, även kallad K-beauty. Produkterna marknadsförs ofta som återfuktande, reparerande och lystergivande.

Men Petra Verga Kan är skeptisk.

– Teorin skulle kunna funka, men effekten tror jag inte är bra. De här ämnena kan ju tillverkas i dag under kontrollerade former. Jag ser inget skäl att använda snigelslemmet – det är en omväg. Använd det som finns tillverkat och låt sniglarna vara, säger hon i Nyhetsmorgon.

Hudläkaren lyfter även de etiska aspekterna bakom ingrediensen.

– För att få fram slemmet behöver man stressa dem och det är lite taskigt. Det känns omodernt, säger hon.

Hyaluronsyra – bra men inte mirakulöst

En annan ingrediens som ofta lyfts fram som en hudvårdsfavorit är hyaluronsyra. Ämnet finns i allt från serum och ansiktskrämer till fillers.

Petra Verga Kan menar att ingrediensen absolut har en funktion, men att många konsumenter riskerar att få orealistiska förväntningar.

– Många vet att det används i fillers för att ge volym och spänst. När man lägger det i en kräm försöker man ibland få konsumenten att tro att samma effekt ska uppnås, säger hon.

Hyaluronsyra får därför ett gult ljus i hennes genomgång. Ingrediensen fungerar bra som fuktgivare, men ger inte samma långvariga eller djupgående resultat som behandlingar där hyaluronsyran injiceras i huden.

Produkter med hyaluronsyra

Medik8 Hydr8 B5 Intense
Ett intensivt återfuktande serum som hjälper huden att behålla fukten och ger en fylligare, mjukare känsla.

Vichy Minéral 89 Hyaluronic Acid Booster
Ett lätt serum som stärker hudbarriären samtidigt som det tillför långvarig återfuktning.

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
Ett prisvärt alternativ som hjälper huden att binda fukt och motverka uttorkning.

Retinol får experternas gröna ljus

En ingrediens som däremot får högsta betyg av hudläkaren är retinol.

Retinol tillhör A-vitaminfamiljen och är en av de mest väldokumenterade ingredienserna inom hudvård. Regelbunden användning kan bidra till att minska fina linjer, jämna ut hudtonen och förbättra hudens struktur.

– Fina linjer kan slätas ut. Pigmentförändringar kan försvinna och man kan få en viss ökad fasthet i huden, säger Petra Verga Kan.

Hon betonar dock att tålamod är avgörande. Retinol bör introduceras gradvis och resultaten kommer först efter flera veckors eller månaders användning.

Produkter med retinol

Medik8 Crystal Retinal 3
En skonsam introduktion till A-vitamin som hjälper till att förbättra hudstrukturen och minska synligheten av fina linjer.

La Roche-Posay Retinol B3 Serum
Ett serum som kombinerar retinol med niacinamid för att arbeta mot ojämn hudton och ålderstecken.

Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
En kraftfull behandling som bidrar till fastare hud och en jämnare hudstruktur.

AHA-syra kan ge den eftertraktade lystern

Även AHA-syror får grönt ljus.

AHA-syra fungerar som en kemisk exfoliering som hjälper till att avlägsna döda hudceller från hudytan. Resultatet blir ofta en jämnare hudstruktur och ökad lyster.

– När döda hudceller avlägsnas reflekteras ljuset bättre. Då får vi den där efterlängtade glowen, säger hudläkaren.

Produkter med AHA-syra

Ole Henriksen Dewtopia 20% Acid Night Treatment
En nattbehandling som hjälper till att förfina hudstrukturen och ge huden mer lyster.

Pixi Glow Tonic
En kultförklarad toner med glykolsyra som exfolierar varsamt och ger huden ett fräscht glow.

Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel
Peelingpads som kombinerar flera syror för att förbättra hudton, struktur och lyster.

Kollagenkrämer får underkänt

Kollagen är en av skönhetsbranschens mest använda marknadsföringstermer, men enligt Petra Verga Kan är effekten i krämer begränsad.

Anledningen är att kollagenmolekylerna är för stora för att kunna tränga ner i huden på det sätt många tror.

Därför får kollagenkrämer rött ljus i hennes genomgång.

Silikonplåster sågas

Även de populära silikonplåstren, som appliceras över natten för att minska linjer och rynkor, får kritik.

Plåstren marknadsförs ofta som ett alternativ till mer avancerade behandlingar genom att begränsa ansiktsmusklernas rörelser under sömnen.

Men enligt Petra Verga Kan är effekten tveksam.

– Då är vi ändå avslappnade och använder inte våra muskler, säger hon.

Hudläkarens lista: Det fungerar – och det kan du skippa

Grönt ljus ✅

• Retinol
• AHA-syra

Gult ljus ⚠️

• Hyaluronsyra

Rött ljus ❌

• Snigelslem
• Kollagenkrämer
• Silikonplåster

Glöm inte solskyddet

Använder du retinol eller exfolierande syror blir huden ofta känsligare för solen. Därför rekommenderar hudläkare att alltid kombinera dessa ingredienser med ett dagligt solskydd.

Solskydd som passar till aktiva ingredienser

La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Invisible Fluid SPF50+
Ett lätt solskydd som skyddar effektivt mot både UVA- och UVB-strålning utan att kännas kladdigt.

Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+
Ett koreanskt solskydd som återfuktar huden samtidigt som det ger ett högt skydd.

Det viktigaste enligt experterna

I en tid där nya hudvårdstrender avlöser varandra kan det vara lätt att tro att den senaste virala produkten är lösningen på alla hudproblem.

Men hudläkare återkommer ofta till samma budskap: konsekvent hudvård, solskydd, återfuktning och ingredienser med dokumenterad effekt ger oftast bättre resultat än dyra trendprodukter.

När det gäller glow verkar den enklaste vägen fortfarande vara den mest effektiva.