MSM och svavel i kosttillskott och hudvård
MSM består av naturligt svavel, ett livsnödvändigt grundämne som finns i cellerna hos alla levande organismer. På senare tid har det blivit alltmer populärt i hudvård och syns inte minst som ingrediens i produkterna från hudvårdsmärket Oskia. Nedan berättar vi mer om MSM och vad det kan göra för din hudvårdsrutin!
Svavel finns i det mesta vi äter men det förstörs vid bearbetning, uppvärmning och förvaring av maten. Det är en viktig beståndsdel av proteinämnet kollagen som bygger upp bindväv, hud, hår, naglar, skelett och leder.
Vad är MSM i hudvård?
MSM och svavel har antiinflammatoriska egenskaper, och är samtidigt antibakteriella och talgreglerande vilket gör det extra lämpligt för hud med tendens för rosacea, eksem och akne. Du kan antingen boosta huden från insidan med hjälp av kosttillskott eller från utsidan med hudvårdsprodukter som innehåller MSM.
Vad gör MSM för huden?
MSM kan tas av de flesta, även för dig som inte har problem med eksem och akne. MSM skyddar nämligen också mot nedbrytande enzymer och har en reparerande effekt som kan minska rynkor och öka hudens fasthet.
Svavel som kosttillskott och hudvård
Som kosttillskott är MSM ofta populärt bland personer som tränar mycket då det kan hjälpa till i återhämtningen. MSM kan också minska träningsverk och stärker inte bara huden utan också naglar och hår. Det finns en mängd produkter som innehåller MSM men det går också att ta som tillskott i form av tabletter eller pulver.
Finns det mat som innehåller svavel?
Det finns flera växter som innehåller svavel, bland annat broccoli, blomkål, grönkål och rödkål. Det gör även selleri, sparris, valnötter, sesamfrön, fänkål och mandlar. Du hittar också svavel i äggula, skaldjur, vildfångad fisk och i kött från gräsbetande djur.
Svavel brukar dessutom kallas för skönhetsmineralen!
Nedan listar vi hudvårdsprodukter som innehåller MSM och svavel!
MSM 1000 mg + Vitamin C - Great Earth
Denna produkt innehåller en kombination av MSM och C-vitamin. C-vitamin ökar upptaget av MSM i kroppen.
MSM är organiskt svavel och står för Metylsulfonylmetan. Svavel finns i det mesta vi äter men det förstörs vid bearbetning, uppvärmning och förvaring av maten. Svavel finns i kollagen och keratin som bland annat bygger upp brosk, senor, hjärna, bindväv, muskler, skelett, hår, hud och naglar.
C-vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion och till kollagenbildning som har betydelse för benstommens och broskets normala funktion.
MSM + Acerola - Superfruit
MSM är kort för metylsulfonylmetan som är en svavelförenin. Superfruit har adderat acerolajuicepulver till sitt MSM som tillför C-vitamin. Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning vilket i sin tur är av betydelse för en normal funktion av huden, tandköttet, blodkärlen och benstrukturen.
KÖPBedtime Beauty Boost - Oskia
Bedtime Beauty Boost är en lyxig nattcreme som förhindrar tecken på för tidigt åldrande samt gör att du vaknar upp med en mjukare hud som ser mer hälsosam ut. Cremens lätta textur är rik på essentiella cellnäringsämnen som återfuktar samt verkar anti-ageing och uppljusande på huden. Formulan stimulerar hudens förnyelseprocess, slätar ut rynkor, reducerar åldersfläckar och ger en strålande, ungdomlig glow.
KÖPSulfactil Cleanser - Elixir Cosmeceuticals
En aktiv behandlande specialrengöring som rengör huden, är antibakteriell och förebyggande mot nya utbrott!
Motverkar obalans i huden och passar speciellt för de med akne/fet hud/blank t-zon eller känslig hud/rosacea/perioral dermatit.
KÖPNutri Active Day Cream - Oskia
Nutri-Active Day Cream är en multiaktiv och anti-ageing dagcreme som ger långvarig återfuktning och innehåller essentiella näringsämnen som förbättrar cellernas hälsa och deras effektivitet. Formulan verkar utjämnande och motverkar synligheten av fina linjer och rynkor, livar upp och reparerar huden, boostar en hälsosam kollagenproduktion och skyddar hudens DNA. Huden blir mjukare, mer elastisk och får en härlig glow.
(Rek pris: 880 kr)
KÖPSulfur 3% Clean Gel - By Wishtrend
Sulfur 3% Clean Gel är en fuktgivande gel som hjälper till att förhindra akne, rensa porer och kontrollera befintliga utbrott. Den innehåller Kollodial Svavel som tränger igenom porerna och balanserar hudytan för att absorbera överskott av olja. Tar bort döda hudceller och förhindrar dem från att täppa till porerna. Den har också antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som hjälper till att rengöra huden från bakterier som kan orsaka akne och förhindrar utveckling av nya bakterier på huden. Denna produkt innehåller också de två hydratiserande ingredienserna Sodium Hyaluronate och Tocopherol som förhindrar torrhet i huden. Passar alla hudtyper och rekommenderas framförallt till de som har acnebenägen och fet hud.
KÖPRenaissance 360 - Oskia
Renaissance 360 är en vitaminrik och uppljusande dagcreme som bekämpar alla typer av åldrande: hudens elasticitet förbättras, fina linjer reduceras och huden blir mer återfuktad medan pigmenteringar och ojämnheter i jämnas ut.
(Rek pris: 1 030 kr)
KÖPClarifying Colloidal Sulfur Mask - Dr Dennis Gross
En djupgående, renande mask som förebygger akne och pormaskar, reglerar talgproduktionen och drar samman porerna. Ger en mild exfoliering och lämnar huden klar och med ny lyster. Retinol minskar fina linjer och rynkor samtidigt som lakritsrotextrakt ger en jämnare hudton samt lugnar och dämpar inflammationer. Kan användas på ansikte, dekolletage och rygg. Passar till en fet eller blandhy.
KÖPCityLife Facial Mist - Oskia
CityLife Facial Mist är en skyddande, återfuktande och uppfriskande ansiktsmist som skyddar mot de skadliga föroreningar och fria radikaler som finns inomhus och utomhus. Misten förbättrar även hudhälsan, verkar uppljusande och gör huden fylligare. Alkoholfri.
(Rek pris: 575 kr)
KÖP
Drying Mask - Mario Badescu
Denna mask är baserad på Colloidal Sulfur.
Fördelar:
– Hjälper till att förebygga befintliga finnar och minimera överskottsolja.
– Samtidigt som den gör problemhy hälsosammare.
– Calamine lugnar huden och gör denna ansiktsmask säker och mild att använda.
– Den är också perfekt att använda för att förebygga finnar på bröst och rygg.
Super 16 Pro-Collagen Serum - Oskia
Super 16 är ett kraftfullt och återfuktande serum med 16 näringsämnen och bioaktiva ämnen som boostar kollagenproduktionen, reducerar fina linjer och har en lyftande och fasthetsgivande effekt – för en hälsosammare hud som upplevs yngre. Serumet skyddar även mot framtida skador och reducerar symptom på problemhud. Passar alla hudtyper, även den känsliga.
(Rek pris: 1 220 kr)
KÖPEye Wonder - Oskia
- Ögonserum. Ett superfuktgivande multi-aktivt ögonserum som är rikt på bioaktiva näringsämnen, växtstamceller, peptider och antioxidanter för att hjälpa till att återuppbygga hudens hälsa och effektivitet samtidigt som de bidrar till att minska tecken på för tidig åldrande och mörka ringar.