Den australiensiska influencern Yiota Kousoukas väntar sitt första barn och är i sjätte månaden. Något hon aldrig kunde drömma om var att storleken på hennes gravidmage skulle möta så många negativa...
Den omåttligt populära instagrammaren Rachel Brathen som är mest känd under namnet Yoga girl väntar nu sitt första barn tillsammans med maken Dennis Schoneveld! Nu har svenska Rachel släppt nyheten (till...
Läsarfråga till Amelie – läs mer om upplägget här. Hey. Sicken härlig blogg du har. Till frågan: är det något speciellt man ska tänka på när man börjar träna efter...
Svar på läsarfråga om gravidträning - läs mer om upplägget här. Hej! Jag skulle gärna vilja få lite råd om när jag kan börja träna igen efter förlossningen och vad...
Läsarfråga om graviditetsträning - läs hela inlägget här. Hej, bör man tänka annorlunda när det gäller träning vid tvillinggraviditet? Jag har tränat 4-5 ggr/vecka innan graviditeten och nu (18 veckor in)...
Hej, jag har sett att du håller på mycket med mamma träning, hur skulle du rekommendera att man tränar efter en graviditet om man var relativt vältränad innan man blev...
Den här bilden togs för ganska exakt ett år sedan. Jag minns att jag var väldigt stolt över min kropp, jag var i mitt livs bästa form! Nu när jag...
Jag blev nyligen intervjuad av Yogobe där jag delar med mig av min syn på hälsa och balans, här är ett litet utdrag ur intervjun: – Balans är verkligen ett...