Handstående är yogaläraren och Josefine Bengtssons favoritposition. Att stå på händer kräver mycket träning och tålamod men med rätt teknik och förberedande positioner kommer du snart att kunna vända upp...
Namaste! Idag ska vi titta närmare på min absoluta favvo position – handstående. En position som kräver mycket träning och tålamod. Precis som huvudstående som jag skrev om HÄR så brukar göra...
Ett utav mina senaste utvecklingsfokus har varit att jag vill förbättra min kroppskontroll och där ingår handstående. Jag har tränat dagligen i ett par månader och förbättrats otroligt mycket. Jag...
Foto - Martin Vallin Martin Vallin, min kära vän och även fotograf i världsklass var med Yogiakademin å yogade i Bretagne i påskas. Jag fick äran att vara med på ett...
Ska strax iväg till studion och köra igenom mitt yogapass. Det har varit en lång dag som de flesta på senare tid och det är bara att börja vänja...
L-stand i hallen på hotellet! Då jag inte har kunnat köra varken MMA eller Brasiliansk jiu jiujitsu den senaste 1,5 veckan, som jag är här i Thailand för att göra...
Photo - Pierre Wikberg, Fia Garver, Chris Christopherlou Handstående är som min medicin, något jag tar till när jag behöver stressa ner och hitta harmoni. Jag tror inte att jag...
