För att du på sikt ska orka springa längre och snabbare måste du såklart pallra dig ut i löpspåret, men bara genom att tänka lite extra på hur du springer...
Jag gillar teknik. Inte teknik som i datorer och sådant, utan annan teknik. Teknik i benböj, teknik i skidbacken och teknik i löpningen. Jag vill alltid lära mig mer -...
Lite bilder från i torsdags när jag, Sussi och Ida trotsade snålblåst, snöblandat regn och novembermörkret och hängde med Adidas Tribe på ett pass. Det är inte svårt att bli...
Är ni sugna på att haka med mig, Brita och Linda Pira på en liten löptur imorgon? Imorgon kväll har Adidas en Tribeträff signerad Linda Pira. Vi samlas kl. 18:30 i Humlegården och...
Det blåser storm utanför mitt fönster och hade min tomatplanta som växte så fint inte redan blåst sönder så hade den gjort det nu. Jag väntar besök från min sambo...
Jag är ingen löpcoach eller fystränare eller PT och aktar mig noga för att skriva typ "såhär ska man göra" och propsa på rätt och fel. Det jag skriver eller...
