Kämpar du med kliande, röda ögon, rinnade näsa och irriterad hals? Du är långt ifrån ensam - och det kan mycket väl vara så att dina besvär beror på pollenallergi....
Även om jag skrev häromdagen (HÄR) om att jag tycker det är svårt att stanna i kroppen och i hjärtat i stan så är det också mysigt att vara hemma....
Ännu en gång kommer ni med jättebra frågor! Vad bör man äta tex efter ett gympass? Och hur mycket bör man äta efter ett genomsnittligt träningspass på ca 1 timme?...
Det har verkligen varit en fullspäckad dag. Jag kan verkligen finna ro i sådana dagar när det är så mycket att man inte hinner reflektera över det man gjort. Lite...
