I ett inlägg på Instagram delar Victoria Beckham med sig av en enligt följarna mycket uppskattad bild - nämligen en bild på maken David Beckhams rumpa. Foto: Instagram @victoriabeckham I...
Carolina Gynnings följare kunde för ett tag sedan se hur hon valt att kasta kläderna innan ett dopp. Nu berättar hon om kritiken hon fått för nakenbilden. "Många är sura",...
Idag vill jag dela med mig av ett roligt och effektivt träningspass som du kan köra när det är brist om tid. Det tar max 30 minuter att genomföra och syftet...
Två dagar i veckan tränar jag detta underbara tejej-gäng, de är vänner och kollegor till varandra och har samlat ihop sitt egna gäng där de ses och tränar ihop två...
https://www.youtube.com/watch?v=suy_bBGD7Rs Här kommer en variant på Höftlyft som bränner fint i sätet och baksidalår! Rumpa med gummiband: Perfekt för er som har svårt att hitta sätet då den bränner fint...
Fick frågan om vilken som är min bästa rumpövning? Jag kör mestadels knäböj men för att få så där bra med träningsvärk i baken så är nog utfall den bästa...
