Studie: Jobba lagom och maximera dina karriärmöjligheter

Jobba hårt och klättra på karriärstegen? Ja, men det behöver kanske inte vara så slitsamt som du tror. Nu visar en ny studie att alldeles för hårt jobb istället kan leda till sämre karriärmöjligheter.

Foto: Unsplash/ @joannakosinska &  rawpixel

Vi tänker ofta att det krävs mycket jobb och en hel del slit för att bli framgångsrik och nå toppen av karriären, men nu visar en ny undersökning istället att för hårt arbete kan leda till sämre karriärmöjligheter och sämre hälsa.

Forskare har i studien undersökt resultatet av att jobba för mycket och sammanställt data från 36 europeiska länder. Trötthet, stress och missnöje var några av de faktorer som kom utav att arbeta övertid och hårdare än kollegerna. Summa summarum – jobba med måtta och gör ditt bästa! Om chefen inte uppmärksammar din extra ansträngning är det kanske dags att tänka om?

Källa: SvD Perfect Guide