Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Nöje

Studie: “En timmes extra städning i veckan gör dig lyckligare”

Tycker du att det är hur tråkigt som helst att städa? Vad synd, för forskning visar att städning gör dig lyckligare och på bättre humör. Så dags att damma av dammsugaren.

Foto: Unsplash

Nog för att det är tråkigt att städa, men visst känns det skönt när allting är klart? Kanske känner du dig till och med lite lyckligare än innan? Nu visar forskning att du faktiskt mår bättre efter att du städat.

Rengöringsföretaget Mr. Clean gjorde en studie där de mätte hjärtfrekvensen medan man städade. De upptäckte att städningen gjorde att man blev exalterad och det var nästan som att man fick en liten adrenalinkick.

En studie gjord av ett annat rengöringsföretag, Clorox, kom fram till att en extra timmes städning per vecka ökade dina lyckonivåer med 53 procent. Studien visade också att det finns en hel del fördelar med ett städat hem. Du sover bättre, blir mer produktiv och har lättare att fokusera.

Så vem tänker städa ikväll?

Källa: Better Homes & Gardens

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!