Så får du ett lyckligare förhållande – 6 tips
Vill du hålla liv i din relation på bästa sätt? Då finns det några nycklar som är extra viktiga att ha koll på. Nedan hjälper vi dig med 6 olika råd för att hålla liv i kärleken.
För att en relation ska fungera i längden, även när den första förälskelsen övergår i vardag, finns det några viktiga saker att tänka på. Relationer kan snabbt hamna i onda spiraler som kan vara svåra att ta sig ur. Kolla igenom listan och ta hjälp av den, så ger du din relation flera goda chanser!
- Hantera konflikter på rätt sätt.
Konflikter kan se olika ut och vissa är av mer allvarlig karaktär än andra. Konflikter orsakas ofta av att man som par har olikheter i sina personligheter, något som kräver tålamod för att lösa. Är du missnöjd med något bör du försöka uttrycka dig mjukt och berätta vad du önskar istället för att ställa krav. Satsa på att få igång en dialog istället för att kritisera.
- Glöm inte sex och närhet.
Sex är viktigt för de allra flesta i en relation, men det är också viktigt att inte glömma bort närhet. Sexlivet kan också vara en indikation över hur annat i relationen fungerar. Om det haltar när det kommer till ert sexliv kan du fundera över om det är något annat som ni inte trivs med i relationen.
- Kom överens om hur ni vill leva.
Även om ni inte kan enas om allt är det viktigt att hitta en slags gemensam värdegrund. Vad är viktigt för er? Prata igenom viktiga frågor i relationen som trohet, barnuppfostran och ekonomi och försök definiera vad som är viktigt i relationen och individuellt.
- Har roligt tillsammans.
Det är också viktigt att ha kul med varandra. Fundera på om det finns några sätt ni kan förnya relationen på. På så sätt kan ni få in en motvikt mot det som är stabilitet och vardag. Vad tycker ni är roligt att göra tillsammans? På vilka sätt kan ni få in nya inslag i relationen och mer inspiration?
- Respektera varandra.
En otroligt viktig del i en relation är en god känslomässig kontakt. Respektera varandras känslor, upplevelser och åsikter, försök leva er in i den andras känslor och kör aldrig över varandra. Det är också viktigt att kunna var ärliga och prata om det som är viktigt när det kommer till känslor och tankar. Visa kärlek och omsorg för varandra.
- Ha en varm dialog.
Kommunikationen är också avgörande för hur ni mår i relationen. Försök vara öppna för dialog och var varma och nyfikna mot varandra. Träna på att lyssna med medkänsla för varandra och var på samma våglängd. Försöka prata om allt möjligt, det som ger er samhörighet.