Artikeln innehåller annonslänkar
Nöje

Sju måsten i ryggsäcken inför sommarens utflykter

I takt med att semestern närmar sig börjar många av oss göra upp planer inför ledigheten. Oavsett om du planerar en längre vandring eller korta dagsutflykter i skog och mark har vi sju tips på vad du alltid bör packa med dig!

Foto: @hikingweekly & Pexels

Apoteket Hjärtat har satt ihop en enkel packlista för sommarens alla äventyr, ett bra och enkelt sätt att förebygga besvär som kan uppkomma eller saker som är smarta att ha tillhands i olika situationer.

Läs även:

Stor guide: Sveriges 8 bästa (och helt magiska) vandringsleder.

Vi tipsar om Sveriges naturskönaste platser.

1. Skavsårsplåster - Apotek Hjärtat KÖP

1. Skavsårsplåster - Apotek Hjärtat

Det är alltid klokt att packa med sig vattentäta skavsårsplåster, för att undvika pinan som uppstår av att behöva gå långa sträckor med skor som plötsligt börjar skava.

Pris: 36 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Skavsårsplåster - Compeed KÖP

Skavsårsplåster - Compeed

Pris: 85 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
2. Myggmedel - Mygga KÖP

2. Myggmedel - Mygga

Myggor är både irriterade och svåra att upptäcka, men med ett myggmedel kan du få hjälp att hålla de flesta borta. Ha också lite extra koll på flaskor och burkar med söt dryck, för att upptäcka om det krupit ner en geting i vätskan. Det är farligare att bli stucken i munnen än på andra platser på kroppen.

Pris: 64 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Mygg och fästingspray - Sjö&Hav KÖP

Mygg och fästingspray - Sjö&Hav

Pris: 129 kronor.

 

 

KÖP

Nästa bild
3. Solskyddsfaktor - Apotek Hjärtat KÖP

3. Solskyddsfaktor - Apotek Hjärtat

Ett måste för både vuxna och barn. Se till att applicera redan innan du går hemifrån och glöm inte att fylla på var tredje timme och alltid efter bad.

Pris: 94 kronor. 

(Nedsatt från 125 kr)

KÖP

Nästa bild
Solkräm för ansiktet - Apotek Hjärtat KÖP

Solkräm för ansiktet - Apotek Hjärtat

Pris: 86 kronor. 

(Nedsatt från 115 kr)

KÖP

Nästa bild
4. Vätskeersättning - Apotek Hjärtat KÖP

4. Vätskeersättning - Apotek Hjärtat

En riktig räddare i nöden när sommarvärmen får kroppen att behöva lite extra. Se till att dricka rikligt med vatten och komplettera gärna med vätskeersättning.

Pris: 25 kronor.

(Nedsatt från 31 kr)

Finns i flera olika smaker! 

KÖP

Nästa bild
Vätskeersättning - Resorb KÖP

Vätskeersättning - Resorb

Pris: 41 kronor. 

Finns i flera olika smaker! 

 

KÖP

Nästa bild
5. Värktabletter - Alvedon KÖP

5. Värktabletter - Alvedon

Plötsligt huvudvärk kan alltid slå till och även annan smärta som behöver lindring. Utöver paracetamol och Ibuprofen kan det vara bra att komplettera med en smärtlindrande gel.

Pris: 28 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Ibuprofen - ABECE KÖP

Ibuprofen - ABECE

Pris: 34 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Smärtlindrade gel - Voltaren KÖP

Smärtlindrade gel - Voltaren

Pris: 139 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
6. Sårtvätt, Alsollösning  - Apotek Hjärtat KÖP

6. Sårtvätt, Alsollösning - Apotek Hjärtat

Desinficerande sårtvätt är alltid tacksamt att ha med om man råkar göra sig illa!

Pris: 23 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Desinficerande våtservetter - Apotek Hjärtat KÖP

Desinficerande våtservetter - Apotek Hjärtat

Pris: 39 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
7. Fästingplockare - Trix KÖP

7. Fästingplockare - Trix

En fästingplockare ger bra grepp och hindrar fästingen från att pressas samman eller att det sitter kvar rester. Se till att bära täckande kläder om du befinner dig i riskområden och ha extra koll på knäveck, armveck, ljumskar och bakom öronen.

Pris: 63 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Bubblaren! Sovmask - Croll & Denecke KÖP

Bubblaren! Sovmask - Croll & Denecke

Packa med en sovmask och öronproppar om du ska sova ute. Det är ofta ljust länge under den här tiden av året och man kan behöva lite hjälp på traven för att göra sömnen så effektiv som möjligt!

Pris: 49 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
Öronproppar - Apoteket Hjärtat KÖP

Öronproppar - Apoteket Hjärtat

Pris: 19 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild
öronproppar i silikon - Apoteket Hjärtat KÖP

öronproppar i silikon - Apoteket Hjärtat

Pris: 39 kronor. 

 

KÖP

Nästa bild

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!